De overgang, iedere vrouw krijgt er mee te maken. Bij de meeste vrouwen begint de overgang tussen de 45 en 55 jaar. Dit kan gepaard gaan met vervelende klachten. De klachten waar je in eerste instantie aan denkt zijn opvliegers, prikkelbaarheid, huilbuien en slapeloosheid. Maar er zijn ook een aantal onbekende gevolgen van de overgang.

Wat is de overgang?

De overgang bestaat uit drie stadia. De pre-menopauze, menopauze en de postmenopauze. In de pre-menopauze wordt je menstruatie en ovulatie onregelmatig. Je eierstokken stoppen langzaam met het aanmaken van het hormoon oestrogeen.

Tijdens de menopauze heb je geen menstruatie meer en waarschijnlijk ervaar je symptomen zoals onder andere opvliegers en gewichtstoename.

De postmenopauze volgt op de menopauze. Je eicellen zijn op, je hebt geen menstruatie meer en je eierstokken maken dan geen hormonen meer aan. De overgangsverschijnselen nemen langzaam af en je krijgt minder vaak opvliegers en stemmingswisselingen.

Onbekende gevolgen van de overgang

Geheugenverlies

De overgang kan effect hebben op je korte termijn geheugen en dat uit zich onder meer in het bijvoorbeeld niet meer kunnen herinneren van bepaalde woorden, of verkeerde woorden gebruiken, namen of telefoonnummers vergeten. Daarnaast kun je extra moeite hebben met je concentratie. Dit geheugenverlies is waarschijnlijk te wijten aan de schommelingen in de hormoonspiegel en is echt geen voorbode van dementie. Zodra de overgang voorbij is, keert je geheugen vaak gewoon weer terug. Gedurende de overgang kun je proberen je geheugen zoveel mogelijk te trainen met bijvoorbeeld kruiswoordpuzzels.

Droge mond

Eén van de gevolgen van de overgang is een droge mond, de medische naam hiervoor is xerostomie. Het is niet alleen maar het gevoel dat je dorst hebt, maar je maakt ook minder speeksel aan. Soms kan het speeksel wat je aanmaakt zelfs wat dik en vlezig aanvoelen. Dit alles kan gepaard gaan met een bittere smaak en slechte adem.
Je kunt, wanneer je hier erg veel last van hebt, speeksel stimulerende middelen gebruiken. Daarnaast kun je tandpasta’s met menthol en sodium lauryl sulfaat inwisselen voor tandpasta’s met fluoride en actieve zuurstof en natuurlijk je gebit goed verzorgen.

Lagere stem

Tijdens de overgang maakt het lichaam minder oestrogeen en progesteron aan waardoor de stembanden minder soepel worden. Hierdoor daalt de toonhoogte van je stemgeluid. Opvallend is dat zwaardere vrouwen minder last hebben van een stemverandering. De productie van oestrogeen vindt namelijk vooral plaats in vetcellen. Het mannelijk hormoon wordt in deze cellen omgezet in vrouwelijke hormonen. Dus des te zwaarder de vrouw is, des te hoger hun stem blijft na de overgang.

Allergische reactie

Veel vormen van allergie vinden hun oorsprong in de hormoon reacties en door een verhoogde reactie op de normale functie van de hormonen kun je een allergie ontwikkelen. Het kan zo zijn dat vrouwen in de overgang voor het eerst astma ontwikkelen vanwege die wijzigingen in de hormoonspiegel. Wanneer je vermoedt dat je een allergische reactie hebt overleg dan met je huisarts.

Veranderende lichaamsgeur

Ook je lichaamsgeur kan door hormonale veranderingen veranderen. Je gaat waarschijnlijk zelf geuren heel anders waarnemen, maar daarnaast kan je eigen lichaamsgeur ook een verandering ondergaan. Neem een goede deodorant en was je met antibacteriële zeep.

Toenemende haargroei op je lichaam

Naast vrouwelijke hormonen hebben vrouwen ook mannelijke hormonen. Doordat de vrouwelijke hormonen in de overgang afnemen en de mannelijke hormonen wel op hetzelfde niveau blijven kan je extra haargroei krijgen in je gezicht (bovenlip, wangen en kin) maar ook op de armen en benen. Epileren, harsen of definitief ontharen zijn prima middelen om dit probleem aan te pakken.

 

Bronnen: overgangssymptomen.nl en overgang.nl

9 reacties

  1. Anoniem 26 augustus 2016 at 15:57

    Hoe komt het dat ik op 78 jaar nog alle dagen opvliegers heb en bij dit warme weer nog meer.
    Heeeel vervelend , nogthans is mijn baarmoeder en eierstokken op 60 jaar verwijderd ?

    Beantwoorden

    • Tandor 26 augustus 2016 at 17:48

      Moeilijk om daar zo zonder enig onderzoek antwoord op te geven.
      De huisarts zou bloedonderzoek kunnen laten doen om te kijken of het een hormonale kwestie is.

      Beantwoorden

  2. Anoniem 5 januari 2018 at 11:26

    Overgang geeft nog veel meer klachten dan hier boven opgesomd is.
    Jammer dat er zo weinig voorlichting hierover is en dat huisartsen niet zo veel kennis en ervaring met de overgang hebben. Zo kunnen ze ons vrouwen in kwestie niet goed begeleiden en zelfs stellen ze weleens verkeerde diagnoses..

    Beantwoorden

  3. Anoniem 9 juni 2018 at 11:02

    hoord ook erg zweten bij de overgang en diaree?

    Beantwoorden

    • John 9 juni 2018 at 11:45

      Zweten kan daar wel bij horen. Diarree niet. Dat heeft doorgaans andere oorzaken

      Beantwoorden

  4. Anoniem 24 juni 2018 at 08:43

    Hoi ik ben pas 45jaar en zit al in de overgang. Zweten onregelmatige ongesteld vaak verlies ikslijm warm koud en vergeet heel veel dingen. Petra

    Beantwoorden

  5. Anoniem 15 augustus 2018 at 10:06

    12 / 18 opvlieger over heel de dag.
    Slapen is een probleem..
    Misschn tips??
    Mvg V

    Beantwoorden

  6. Anoniem 4 september 2018 at 14:11

    Ik ben pas 38 en ik heb nu al opvliegers en ook de ongesteldheid is veel minder en onregelmatig van het velen zweten wordt ik echt heel gek! Wat kan de huisarts voor mij betekenen?

    Beantwoorden

  7. Anoniem 11 september 2018 at 00:45

    Sinds een week heb ik echt opvallend last van opvliegers en gebruik nu van etos merk capsules om het een beetje onder controle te krijgen.ook heb ik een droge mond …ik heb het raam open in de slaapkamer en altijd een shirtje met spagettibandjes onder mijn shirt zodat ik overal iets uit kan doen mocht ik last krijgen van een hittegolf… Ik drink regelmatig water en minder de wijn in het weekend ik probeer iedere dag een uurtje te fietsen om overgewicht in te dammen. Tegen de knorrige buien gebruik ik valeriaan ik ben 46 net geworden

    Beantwoorden

Darmonderzoek: bent u al aan de beurt?

Voer uw geboortejaar in en reken uit wanneer u in aanmerking komt voor het RIVM bevolkingsonderzoek.

Doe de test