We hebben allemaal weleens te veel stress. Dat is normaal gesproken geen probleem, echter wanneer je te veel stress hebt, kun je overspannen raken en hard op weg zijn naar een burn-out. Wanneer heb je een burn-out? Wat is een burn-out? Een burn-out is een uitputtingsreactie van zowel het lichaam als de geest, als gevolg […]