Aanhoudende vermoeidheid normaal?

Reageren
0
0

Vorige week maandag had ik mijn tussentijdse toets voor mijn rijbewijs (ik ben trouwens 31 jr), en vorige week zaterdag een rijles. Deze twee afspraken zorgden bij mij voor veel stress en dus heb ik toen heel erg slecht geslapen. (en ik was al niet heel uitgerust) Dinsdag op mijn werk werd het mij teveel, ik voelde me gewoon echt uitgeput (toen de adrenaline van alles wat was gezakt) Ik ben toen naar huis gegaan. Woensdag of Donderdag begon de hitte, en ik heb toen 1,5 dag koorts gehad (geen idee waarom). Uiteraard was de hitte in ons huis flink aanwezig wegens geen zolder en een plat dak. Afgelopen dagen was dan ook afzien.

Nu word het weer wat cooler, maar ik blijf me erg moe voelen. Ik heb het idee dat ik wel oke slaap, sommige nachten slaap ik 6 uur achter elkaar.

Ik wou eigenlijk weer gaan werken vandaag maar voel me nog steeds erg moe.

Is dit normaal? Heeft mijn lichaam gewoon teveel gehad en moet het nog meer uitrusten?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Joris7
Gevraagd op 29 juli 2019 8 35
60 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Te weinig slapen, stress en de extreme warmte zullen daar toch debet aan zijn.

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 30 juli 2019 10 47
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]