afbouwen naar stoppen met roken

Reageren
0
0

Hallo
Ik ben 39 en rookte veel ongeveer zo een 35 shaggies per dag ik ben cold turkey gestopt maar dat is het duidelijk niet voor mij
Ik heb weekgeld dus kan geen nicotine pleisters etc aanschaffen.
Nu wil ik gaan minderen naar 4 sigaretten per dag
Tot ik uiteindelijk kan stoppen nu lees ik overal dat minder roken net zo schadelijk is alsheel veel roken hoe zit dat nu?
naar hoeveel afbouwen is goed?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door danielle
Gevraagd op 24 oktober 2017 7 43
86 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

“ik ben cold turkey gestopt maar dat is het duidelijk niet voor mij” dat zal het niemand zijn, maar wel de beste manier. Minderen gaat in de regel gewoon niet werken

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 24 oktober 2017 8 23
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]