Answer Question
0
0

Hoi!
Ik ben een 28 jarige vrouw. Ik liep ruim 5 jaar met SI-dysfunctie L rond, sinds 2 jaar hebben ze ook artrose rondom het gewricht geconstateerd.
Ik loop nu bij de chiropractor, reumatoloog, de manuele fysio, de osteopaat en de sportarts. Helaas worden de klachten steeds erger. Momenteel kom ik niet meer vooruit en slaap ik bijna niet meer doordat de pijn vaak te heftig is. De pijn gaat zowel achterom als voor om van mijn enkel naar mijn heup. Sinds kort ook steeds hoger naar mijn onderrug, en is er éen specifieke wervel (Th8) die ramvast zit en zowel pijn doet met bewegen als wanneer deze aangeraakt word.
Ik weet nu écht niet meer waar ik aan de bel moet trekken voor hulp. Zowel in rust als beweging doet het allemaal pijn.
Mijn vraag is, wat zou ik nu kunnen doen? Door de pijn beweeg ik minder, krijg ik minder spieren, kom ik aan, krijg ik meer pijn, en beweeg ik nog minder. Ik doe mijn best, maar ik weet het even niet meer.

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Anoniem
Gevraagd op 23 oktober 2021 22 16
25 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Hoi,

Je zou je huisarts een verwijzing naar een Pijnpoli kunnen vragen.
Ik heb ook behoorlijke slijtage in mijn s.i. gewrichten en heb er daar zenuwblokkades in gekregen.
Daar zijn de klachten een stuk minder van geworden.

Groetjes Suzan

Gemarkeer als spam
Geschreven door Suzan
Beantwoord door 23 oktober 2021 22 29
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Dankjewel voor je reactie! Daar ben ik inderdaad vorig jaar geweest, en toen heb ik ook blokkades gekregen. Dit heeft tijdelijk wat geholpen. Ik heb afspraak gemaakt voor doorverwijzing naar de pijnpoli om te kijken wat ze nog meer kunnen proberen.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Leton
Beantwoord door 24 oktober 2021 12 38
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Bij mij was pas na de derde keer echt voor langere tijd resultaat merkbaar,de eerste was het na een paar maanden al uitgewerkt, de tweede keer na ongeveer een jaar.
Na de laatste kan ik zeggen dat de pijn dusdanig is, dat er goed mee te leven is,het hoort erbij,zeg maar.

En bij mij is ook het trainen van rug en vooral buikspieren cruciaal, om het bekkengebied te ondersteunen ( bij mij komt de slijtage in mn rug,heupen en bekken door aangeboren bekkeninstabiliteit).
Verder zorgt mijn fysio voor een balans tussen spieren en gewrichten die "functioneel vast zitten" ,dus niet losgemaakt mogen worden omdat ze zwakke plekken beschermen en het loshouden van spieren en gewrichten die ongewenst steeds weer vast gaan zitten.

Ik hoop dat jou volgende blokkade ook langer gaat werken!

Gemarkeer als spam
Geschreven door Suzan
Beantwoord door 24 oktober 2021 13 48
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]
Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB