Bult knie pijn met lopen

Mijn zusje heeft gister tijdens het fietsen( ze zat achterop) beide knieën heel hard gestoten. Op haar ene knie zit nu een paarse bult en op de andere knie is niks te zien, maar heeft ze wel erg veel pijn aan. Ze heeft er last van met lopen en fietsen en nu ook als ze stil zit. Heeft iemand hier tips voor of moeten we er even naar laten kijken? Gister heeft ze de hele dag niks gedaan, dus rust heeft ze al geprobeerd. Hopelijk weten jullie iets!