Gezond eten en bewegen (169)

Antwoord
Views
Vraag
1
antwoord
16
Views
Bijgewerkt 1 week geleden
Bij een bloedtest bleek mijn suikerwaarde 6.1 te bedragen, de gemiddelde waarde over naar ik meen 7 dagen was het gemiddelde 59. Wat betekend dat? Mijn leeftijd is 80 jaar,gebruik bloedverdunners vanwege een operatie aan mijn aorta 3 jaren geleden. B...
1
antwoord
16
Views
1
antwoord
16
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Hoi. In verband met bepaalde trauma’s die ik in het verleden heb opgelopen en waar ik die trauma behandeling voor volg, moet ik de laatste week enorm veel spugen. Eigenlijk houd ik op een dag nauwelijks tot iets binnen. Met daarbij dat ik vanaf de ...
1
antwoord
16
Views
1
antwoord
21
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
WAT IS BETER NU WANDELEN OF FIETSEN GEEN TOPSPORT.
1
antwoord
21
Views
1
antwoord
30
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Zware benen, bijna niet kunnen lopen, hevige vermoeidheid, zweten. Wat zouden deze symptomen kunnen vertegenwoordigen? Bloeddruk, temp, zuurstof in bloed is ok.
1
antwoord
30
Views
11
antwoorden
44
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Kan je wormen krijgen van het eten van rauwe vlees en vis die bij de supermarkt en restaurants (en slager en visboer) te verkrijgen zijn? Dan heb ik het natuurlijk over de producten die ervoor bedoeld zijn
11
antwoorden
44
Views
1
antwoord
19
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Kun je visolie capsule (Lucovitaal, puur koudwater omega 3 visolie) samen innemen met een multi vrouw vitamine (Lucovitaal, multivrouw+ compleet vrouw)?
1
antwoord
19
Views
3
antwoorden
15
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
Ik ben een 40 jarige vrouw, 56kg, sport regelmatig en om spiermassa op te bouwen, gebruik ik nu whey (eiwit) proteine. Sinds ik dit gebruik, zweet ik tijdens het sporten enorm en sta soms ook niet stevig op mijn benen. Ik heb op internet gezocht of d...
3
antwoorden
15
Views
1
antwoord
15
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Ik heb een chronisch ontstoken slijmbeurs in mijn linkerheup. Meestal valt daar goed mee te leven, soms is het wat pijnlijker. Nu wil ik een 'vibration board' of trilplaat kopen, om thuis oefeningen te kunnen doen, en daar heb ik twee vragen over. De...
1
antwoord
15
Views
1
antwoord
36
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Is het noodzakelijk dat vrouwen boven de 50 extra vitamine D slikken?
1
antwoord
36
Views
3
antwoorden
34
Views
Bijgewerkt 6 maanden geleden
Ik ben een redelijk ervaren hardloper en heb sinds kort een hardslagmeter. Nu is opgevallen dat ik een erg hoge hardslag heb ( 76 in rust en 170 bij duurloop ) is dat iets om je zorgen over te maken ? Ik heb trouwens ook (niet heel erg) astma waar ik...
3
antwoorden
34
Views
1
antwoord
24
Views
Bijgewerkt 6 maanden geleden
Ik heb een al een paar weken last van dat ik geen zin in eten/drinken heb. Ik eet op een dag een mandarijn,kopje koffie, avondeten (kinderportie) en een fles water. Ik heb gewoon geen zin in eten of drinken, ik kan het vaak ook gewoon niet door slikk...
1
antwoord
24
Views
4
antwoorden
81
Views
Bijgewerkt 7 maanden geleden
Zoon gaat 5x per week naar de sportschool, maar geeft aan dat het vaak zwart voor zijn ogen wordt en dat hij heel moe is. Bloeddruk gemeten is 120/65. Laag dus. Hij is vegetarier, heeft een bloedtest ondergaan, maar daaruit kwamen geen abnormale waar...
4
antwoorden
81
Views
3
antwoorden
49
Views
Bijgewerkt 7 maanden geleden
Elk jaar doe ik een controle bij de huisarts w.o. een longfunctietest en bloedprikken. Daaruit blijkt dat mijn glucose spiegel ligt is gestegen de laatste 3 jaar tot 6,3 mmol/l. Ik beweeg voldoende en laat af en toe suikerproducten staan. Wat kan ik ...
3
antwoorden
49
Views
3
antwoorden
28
Views
Bijgewerkt 8 maanden geleden
Ik ben een man van 38 jaar en elke dag na mijn werk vaak rond 16.00 last van drukkende hoofdpijn. In de ochtend is het er niet. De huisarts heeft ook niet echt een oplossing voor het probleem. Iemand enig idee hoe ik hier van af kom?
3
antwoorden
28
Views
1
antwoord
23
Views
Bijgewerkt 8 maanden geleden
Wat moet en kan ik doen bij het hebben van een “strontje” op het ooglid?
1
antwoord
23
Views
1
antwoord
26
Views
Bijgewerkt 9 maanden geleden
Mijn hardloop conditie holt achteruit. Is er een causaal verband mogelijk met een lage epo, of een hoge inr-waarde?
1
antwoord
26
Views
2
antwoorden
109
Views
Bijgewerkt 9 maanden geleden
hoe kan ik mijn cholesterol verlagen?
2
antwoorden
109
Views
1
antwoord
13
Views
Bijgewerkt 9 maanden geleden
Naar aanleiding van een echo geeft de huisarts gaan om op huisarts.nl te kijken. Ik heb algeruime tijd last van de bovenbuik, een soort van spierpijn. Er zou een soort van dieet hiervoor zijn.
1
antwoord
13
Views
1
antwoord
31
Views
Bijgewerkt 9 maanden geleden
Hallo ik loop tegen een burn out aan ik het verstandig om te gaan starten met hardlopen buiten of moet ik echt mijn rust bewaren nu...
1
antwoord
31
Views
1
antwoord
25
Views
Bijgewerkt 10 maanden geleden
Ik ben een meid van 16 jaar. ongeveer een jaar geleden begon ik symptomen van anorexia en boulimia te tonen. Sindsdien ben ik al naar een therapeut geweest maar ik heb nog wel problemen met eten. In plaats van dat ik amper iets eet heb ik nu veel mee...
1
antwoord
25
Views
2
antwoorden
37
Views
Bijgewerkt 1 jaar geleden
Ik heb een verhoogt kreatinine in het bloed. Kan dit door fruit komen? Ik eet graag En veel fruit
2
antwoorden
37
Views
1
antwoord
28
Views
Bijgewerkt 1 jaar geleden
Beste, Ik ben een man van 23, sport ongeveer 3x per week (fitness) en studeer nog. Ik merk dat ik op bepaalde momenten me erg licht in mn hoofd voel. Geen niveau "ik ga flauwvallen" maar gewoon een vaag licht gevoel. Dit gaat gepaard met een zwakke h...
1
antwoord
28
Views
1
antwoord
22
Views
Bijgewerkt 1 jaar geleden
Hallo, Door een gebroken scheenbeen zit ik in het gips. Hier baal ik enorm van aangezien in heel erg bezig was met fitnessen en voeding. Nu houd ik mijn voeding nog elke dag strak bij, maar ik merk dat ik wat krimp qua massa. Ik vermoed dat het stopp...
1
antwoord
22
Views
5
antwoorden
82
Views
Bijgewerkt 1 jaar geleden
hallo. ik had een vraagje..over Cholesterol. ik wist niet onder welke categorie dit valt.de vraag is: als je kerngezond bent, gezond gewicht, niet rookt of alcohol doet, gezond beweegt en ook gezond eet..en geen diabetes ofzo hebt, ben je verplicht o...
5
antwoorden
82
Views
1
antwoord
31
Views
Bijgewerkt 1 jaar geleden
Ik ben een vrouw van achttien, 167cm, 63 kilo. Is vasten gezond voor mij? Er zijn onderzoeken, zegt men op het internet, waaruit blijkt dat het goed voor je is, en dat vasten je DNA kan herstellen. Hoeveel is hiervan waar?
1
antwoord
31
Views
1 2 3 7

Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB