Gezond eten en bewegen (128)

Antwoord
Views
Vraag
1
antwoord
18
Views
Bijgewerkt 1 maand geleden
Ik heb een vraag ik eet iedere avond tegen 10 uur een haring of een rolmops,is dat nu goed of slecht. Ik heb wel hartfalen,
1
antwoord
18
Views
1
antwoord
11
Views
Bijgewerkt 1 maand geleden
Mijn zoon heeft een te lage Ferritine gehalte, in welke voedingsmiddelen zit deze stof. Kan hij hierbij melk drinken?
1
antwoord
11
Views
1
antwoord
14
Views
Bijgewerkt 1 maand geleden
waar kan je biologische verse lactosevrije melk kopen (is die er?)
1
antwoord
14
Views
5
antwoorden
25
Views
Bijgewerkt 1 maand geleden
begin 20, rond de 70 kilo verbrand elke dag 500-600kcal hoeveel kcal heb ik per dag nodig om niet af te vallen?
5
antwoorden
25
Views
1
antwoord
31
Views
Bijgewerkt 1 maand geleden
Hoi, ik heb een vraag. Ik heb een platte buik, op mijn onderbuik na. Alles boven mijn navel is plat en daaronder hoopt het zich op. Ik vroeg me af waardoor dat zal komen (ik drink ook geen bier dus ik is geen bier buikje) en hoe ik er eventueel van a...
1
antwoord
31
Views
1
antwoord
14
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Hallo, Ik ben 21 jaar (meisje) en heb een BMI van 18,6. Ik ben dus dun/op gezond gewicht, maar ik heb wel een buikje. Ik doe al een aantal maanden buikspieroefeningen, eet gezond en beweeg redelijk veel. Heeft iemand tips hoe ik een plattere buik kan...
1
antwoord
14
Views
1
antwoord
16
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Toegev. suiker is slecht maar als je er dagelijks alleen een beetje van binnenkrijgt kan dit dan ook schadelijk zijn?
1
antwoord
16
Views
1
antwoord
2
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Ik heb een kleindochter van bijna 7 jaar. Ze is een vrolijk meisje en kan goed meekomen op de basisschool, ze is sociaal vaardig, op taalgebied zelfs erg voor. Maar ze heeft een probleem, al een paar jaar. Als ze erg moe is, na bijvoorbeeld een dag i...
1
antwoord
2
Views
1
antwoord
3
Views
Bijgewerkt 2 maanden geleden
Ik ben vorige week bij de dokter geweest omdat ik 2 bulten op mijn knie heb. Ze zeiden toen dat ik waarschijnlijk een ontsteking had of dat het misschien een oude breuk is van een val van vorig jaar. Ik heb voor de ontsteking tabletten meegekregen, m...
1
antwoord
3
Views
1
antwoord
10
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
ik heb al en tijdje last van mn rug het is ff weg geweest en nu is het weer terug en ik heb ook kramp in mn been.. en ik ben bang dat het iets is. toen ik drie was ben ik ook aangereden door een auto aan mn linker kant en ik heb ook alleen last aan m...
1
antwoord
10
Views
1
antwoord
12
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
Zijn e-nummers in de voeding (potentieel) schadelijk of niet? Wat is een goede vitamine d waarde?
1
antwoord
12
Views
1
antwoord
13
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
Beste, Ik train vaak krachttraining, ik fitness al 5 jaar lang bijna, daarnaast is water drinken best goed vooral als je dieet. Ik ben 175 cm en 82 kg. 5 liter water drinken is dat goed of niet? Sommigen zeggen nee te veel sommigen zeggen is goed. Ze...
1
antwoord
13
Views
5
antwoorden
21
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
1. klopt het dat vit d supplement zonder magnesium spray daarnaast te gebruiken niet goed is? 2. is het melk uit de supermarkt gezond of juist heel schadelijk?
5
antwoorden
21
Views
3
antwoorden
29
Views
Bijgewerkt 3 maanden geleden
hoeveel calorieen heb ik nodig op een dag (23 jaar, 1.88 en hardlopen 1-3uur per week)
3
antwoorden
29
Views
1
antwoord
16
Views
Bijgewerkt 4 maanden geleden
Is de vit d supplement dat in sommige winkels te koop is betrouwbaar en kan je gewoon de aanbevolen hoeveelheid die erop staat innemen? zit je dan sowieso goed? (dat het miss niet te weinig of te veel wordt) * Heb hier geen advies van dokter ofzo maa...
1
antwoord
16
Views
1
antwoord
22
Views
Bijgewerkt 4 maanden geleden
Omdat er veel troep op de markt is, zoek ik een supplement waar alle vitamines in zitten die je nodig hebt om je goed en gezond te voelen. Ik zou graag willen weten wat voor merk ik moet hebben.
1
antwoord
22
Views
1
antwoord
41
Views
Bijgewerkt 4 maanden geleden
Ik ben 40 jaar een man en drink een liter gemberthee per dag.Iiemand vertelde dat dat niet goed is voor je en dat je het moet beperken tot twee kopjes per dag. Is dat zo?
1
antwoord
41
Views
1
antwoord
9
Views
Bijgewerkt 4 maanden geleden
Cronh en diabetis 2 last van diaree gebruik metformine hci teva 500 mg per dag is hier een altenatief medicijn voor die de diaree niet stimuleert?
1
antwoord
9
Views
0
antwoorden
9
Views
Wat kan ik eten om mijn kraakbeen te versterken of kraakbeen aanmaken ?
0
antwoorden
9
Views
1
antwoord
25
Views
Bijgewerkt 4 maanden geleden
Ik heb een scheurtje in het middenrif en slik dagelijks een maagzuurremmer. Ik heb af en toe nog last van maagzuur en slik dan rennys. Er valt goed mee te leven als ik maar oppas met koffie, alcohol, te veel eten. De afgelopen dagen word ik echter oc...
1
antwoord
25
Views
1
antwoord
26
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Ik ben 60 jaar en heb lichte verhoging van cholesterol en ben 10 kilo te zwaar Ik wil mijn voeding aanpassen,hoe doe ik dat
1
antwoord
26
Views
1
antwoord
17
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Bevatten zoetstoffen schadelijke componenten?
1
antwoord
17
Views
1
antwoord
24
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Is het wel of niet gezond om elke morgen half uitgeperste citroen te drinken met glas lauw water
1
antwoord
24
Views
1
antwoord
23
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Beste, nu ben ik hard aan het fitnessen. Vitamines horen erbij in het dagelijks leven. Nu heb ik een doos gehaald met 30 zakjes erin (maandverpakking). In 1 zakje zitten 9 pillen in. Multivitamine, visolie, magnesium etc. Nu vroeg ik me af of het gew...
1
antwoord
23
Views
2
antwoorden
31
Views
Bijgewerkt 5 maanden geleden
Hallo, ik heb de laatste tijd erg last ervan dat ik heel snel vol zit na het eten. Vroeger gingen we in het weekend in de ochtend altijd een heel bakbroodje op eten. Dat lukte me makkelijk en had soms zelfs nog honger. Nu krijg ik in de ochtend allee...
2
antwoorden
31
Views
1 2 3 6

Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB

    Alias/Nickname