Gezond eten en bewegen (197)

Antwoord
Views
Vraag
1
antwoord
92
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
Steeds een hongerige gevoel ondanks dat je 3 maal daags eet... En gezond snoept ik ben niet echt aan het afvallen wil gezonder eten ...
5
antwoorden
26477
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik gebruik al jaren maagzuurremmers en magnesiumhydroxine; ik ben moe, heb last van krampen in ledematen en hartkloppingen. Wat kan er aan de hand zijn?
1
antwoord
165
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Hallo, Ik ben vrouw en 19 jaar. Het is vandaag maandag. Ik heb zojuist rond de 8 zwarte olijven zonder pit gegeten. (Vanuit de Jumbo) Deze kwamen uit een geopend blik wat sinds afgelopen zaterdagavond/zondagnacht in de koelkast is beland. Op het blik...
1
antwoord
104
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
Man, 39 jaar en overgewicht. Insulineresistent, broodbuik. Nu wil ik graag een ketogeen dieet volgen voor twee weken, om gewichtsverlies te stimuleren, o.a. om mijn gewrichten te ontlasten bij het sporten. Inmiddels is mijn voedingspatroon structuree...
1
antwoord
904
bekeken
Bijgewerkt 8 years ago
nou, ik ben dus 18 jaar, weeg 90 kg. heb een beker (200ml) met zout op. is dat dodelijk?
1
antwoord
72
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hallo, ik fitness 5 keer in de week en ben nou bezig met een dieet. Ik eet gevarieerd. Ik merk resultaten. Ik vroeg me af of je onbeperkt ei eiwitten mag eten? Ik eet ongeveer 50 eieren in de week zonder het eigeel ervan. Eigeel eet ik nooit. Mijn ve...
1
antwoord
98
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Hoi, ik ben al gedurende 1-1,5 jaar lang elke erg moe, ik word ook moe wakker. Nou probeer ik in vlagen af te vallen of let ik juist niet op calorieën, ik heb een lengte van 169cm en weeg (gemiddeld) 58kg. Ik eet meestal ca. tussen de 1300-1600 kcal ...
2
antwoorden
157
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Ik heb een te hoog cholesterolgehalte en wil graag op mijn voeding letten
3
antwoorden
113
bekeken
Bijgewerkt 7 years ago
Beste, Ik ben altijd al dun geweest maar krijg hier de laatste tijd meer opmerkingen over. Lengte: 166 meter en gewicht 47 kg. Middelomtrek: 63. Mijn gewicht is redelijk stabiel maar was 6 jaar geleden wel 4 kg hoger. Ik dacht altijd dat het gewoon m...
1
antwoord
45
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Ik heb een te hoge vitamine B1 en B6. Wat kan hiervan de oorzaak zijn en wat kan het gevaar hier van zijn?
1
antwoord
48
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Hoeveel gram zout zou je minimaal per dag moeten binnenkrijgen? Kan je een tekort krijgen als je nooit zout toevoegt aan het eten en verder ook gezouten producten vermijdt?
1
antwoord
34
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
goedendag, ik heb vaak last van een schommelende suiker spiegel. hierdoor ook vaak hoofdpijn !! heeft iemand advies... bvd mike
1
antwoord
79
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Cronh en diabetis 2 last van diaree gebruik metformine hci teva 500 mg per dag is hier een altenatief medicijn voor die de diaree niet stimuleert?
1
antwoord
67
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
ik heb al en tijdje last van mn rug het is ff weg geweest en nu is het weer terug en ik heb ook kramp in mn been.. en ik ben bang dat het iets is. toen ik drie was ben ik ook aangereden door een auto aan mn linker kant en ik heb ook alleen last aan m...
2
antwoorden
77
bekeken
Bijgewerkt 6 years ago
Beste, Is het kwaad als je 3 eieren per dag eet. Op het internet zie ik vaak voorbij komen dat het goed is en allerlei redenen waarom, maar wou het nog snel afvragen aan een erkende dokter. mvg
1
antwoord
2070
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Hoi, Ik ben momenteel bezig met onderzoeken of ik aan narcolepsie lijdt. Ben vaak extreem moe dus ook, en eten leek dit altijd te verergeren. Ik heb meer energie als ik de hele dag niets zou eten. Na een maaltijd (vaak zelfs heel kleine) krijg ik (me...
1
antwoord
53
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
Ik ben een vrouw van achttien, 167cm, 63 kilo. Is vasten gezond voor mij? Er zijn onderzoeken, zegt men op het internet, waaruit blijkt dat het goed voor je is, en dat vasten je DNA kan herstellen. Hoeveel is hiervan waar?
2
antwoorden
165
bekeken
Bijgewerkt 5 years ago
hoe kan ik mijn cholesterol verlagen?
1
antwoord
54
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Is het noodzakelijk dat vrouwen boven de 50 extra vitamine D slikken?
1
antwoord
60
bekeken
Bijgewerkt 4 years ago
Bij een bloedtest bleek mijn suikerwaarde 6.1 te bedragen, de gemiddelde waarde over naar ik meen 7 dagen was het gemiddelde 59. Wat betekend dat? Mijn leeftijd is 80 jaar,gebruik bloedverdunners vanwege een operatie aan mijn aorta 3 jaren geleden. B...
1
antwoord
83
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
bijna aan het einde van een wandeling van een uur ;laatste lijk wel dronken te zijn.een slingerende gang.
2
antwoorden
38
bekeken
Bijgewerkt 3 years ago
Mijn moeder van 96 heeft als gevolg van leeftijd, gebrek aan eetlust (geriatrisch symptoom) en zeer weinig beweging door het aan huis gekluisterd zijn wegens de Covid pandemie zeer sterke spieratrofie. Voedingsdviezen helpen niet echt vanwege de slec...
1
antwoord
80
bekeken
Bijgewerkt 2 years ago
Ik hoor vaak dat vitamine pillen “oplichting” is en de hele industrie gebruikt maakt van mensen die denken dat ze niet genoeg vitamines binnenkrijgen. Vaak hoor ik dus ook dat ik het beter niet moet nemen omdat er teveel vitamine inzitten, meer dan n...
1
antwoord
163
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
hallo, Ik wil beginnen met een dieet. Het hoeft niet echt streng te zijn, maar ik wil vooral wat vet verliezen rond mijn billen, heupen, bovenarmen, buik en dijbenen. Op zich ben ik niet echt zwaar. voor een normale gezonde voeding is volgens mij iet...
1
antwoord
57
bekeken
Bijgewerkt 9 years ago
hoe zorg ik dat ik genoeg vezels binnenkrijg



Stel hier uw vraag

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]

Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB