Slapen en vermoeidheid (254)

Heb moeite met in slaap vallen

Ik kom moeilijk in slaap als ik slaap word ik snel weer wakker ben echt oververmoeid daardoor

Ik ben al een paar weken erg moe. Als ik iets doe of gewoon simpel sta dan heb ik er geen last van. Maar ga ik zitten, thuis op de bank na een lange dag, heb ik het idee dat ik zo in slaap kan vallen. Ik ga steeds eerder slapen, maar kom moeilijk mij...

Ik wordt s'nachts zeker 4 a 5 keer wakker, dan heb ik een droge mond en ga ik naar het toilet mu ben ik ook vaak duizelig in bed. 's ochtends als de wekker gaat ben ik nog erg moe en maak fouten op het werk