Concentratieprobleem

Reageren
Categorie:
0
0

Ik heb binnenkort examens en heb enorm veel moeite met concentreren. Zijn er dingen die ik kan doen om mijn concentratievermogen te verbeteren? Ik heb gelezen dat ritalin hierbij helpt maar ik weet niet of voor deze reden een voorschrift wordt gegeven. ( ik ben overigens 16 en heb voor zover ik weet geen ADD of ADHD)

Gemarkeerd als spam
Geschreven door John (moderator)
Gevraagd op 5 april 2017 19 52
54 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Ritalin is geen onschuldig middel, en eigenlijk alleen maar bedoeld voor mensen met ADHD of ADD. Je kunt het met de huisarts bespreken, maar ik denk niet dat je recept gaat krijgen.
Zorg voor voldoende nachtrust, 2 uur voor het slapen gaan telefoon,laptop of tablet gebruiken. Zorg voor gezonde voeding en drink voldoende water.

Gemarkeer als spam
Geschreven door John (moderator)
Beantwoord door 5 april 2017 19 59
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]