Curcumin Solgar gebruiken bij artrose, is het verantwoord?

58 jaar, vrouw. Heb sinds 1 jaar artrose aan één knie, weet sinds kort dat pijn in het zitvlak ook artrose is en heb tevens beginnende artrose in één heup. Beperkt mij in dagelijks leven. kan sóchtends maar langzaam op gang komen, ben eerst erg stijf en kan z.w.z. niet lang lopen en zitten. Liggen gaat goed en fietsen gaat ook nog goed, wel pijnlijk maar goed te doen.
Nu is mijn vraag; Ik ben van plan om Curcumin van Solgar te gaan gebruiken tegen de pijn en om gewrichten zo soepel mogelijk te houden. Wat zijn de ervaringen met Curcumin en hoe kijkt de reguliere geneeskunde hier tegen aan.