Cyste aan binnenkant linkervoet

Afgelopen oktober heb ik een breukje opgelopen in een voetwortelbeentje in linkervoet na een misstap van de trap. Na 6 weken tape is het nu weer genezen. Halverwege de tape-periode kreeg ik pijn aan de andere kant van diezelfde voet. De arts in het ziekenhuis zei dat er een cyste zit. Nu, na 3 maanden, doet het nog steeds behoorlijk pijn. Mijn vraag is: kan ik hier iets aan doen? Moet ik veel lopen en bewegen of juist niet? Moet ik het nog een tijdje aanzien of kan ik beter naar de huisarts gaan? Kunt u mij advies geven? Ik ben een vrouw, geboortedatum 19-02-1950, gezond, geen medicijngebruik.