De pil

Hi, ik had een vraag over anticonceptie. Ik ben in de eerste week een pil vergeten. En heb 8 dagen daarvoor gemeenschap gehad. Op de bijsluiter staat dat je als je in een week ervoor gemeenschap bent gehad je contact op moet nemen met de huisarts. Op internet staat als je 5 dagen daarvoor gemeenschap hebt gehad dat je dan contact op moet nemen. Wat moet ik doen? Of omdat ik op de 8 dagen zit niks? (Ik had de vergeten pil na 12 uur nog ingenomen en doorgegaan met de volgende.)