0
0
Gemarkeerd als spam
Geschreven door neuheim
Gevraagd op 5 februari 2019 22 01
40 bekeken

Heb bij inspanning ( loopband / hometrainer vaak heel snelle pols, 180, 190 Deze training doe ik al een aantal jaren en tijdens die, soms een beetje pittige, trainingen (duur 30 a 45 Min.gemiddeld 3a4 keer per week)) wordt ik nooit echt moe en zeker niet hijgen of sterk transpireren. Ook merk ik eigenlijk niet veel van de snelle pols. Voel me verder prima. alleen een enkele keer (alweer enige tijd geleden) in het begin van het trainen een benauwd gevoel (beetje moeite met inademen) dat na het wat rustiger aandoen weer snel verdween en daarna ook niet meer terug kwam. maar zoals gezegd is dat weer een paar maanden geleden. Mijn leeftijd is 74 Lengte ca 170 en gewicht 73 kg.

Gemarkeer als spam
Geschreven door John
Beantwoord door 5 februari 2019 22 50
Privé antwoord

Dat is toch eigenlijk niet vreemd bij flinke inspanning.Belangrijkste is, dat hij bij rust weer snel zakt.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Anon
Beantwoord door 9 februari 2019 8 04
Privé antwoord
De maximale hartfrequentie is normaal 220 min de leeftijd. Dat is in uw geval 146 en daar zit u toch ver boven…

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]
Upload een bijlage.
Allowed file types: zip.doc.docx,pdf,xls,xlsx,jpg,jpeg,png,gif
Max file size: 1.0 MB