♥ 0 |
Beste heer/mevrouw, Ik zit met een raadsel wat op dit moment een enorme impact heeft op mijn leven. Ongeveer een uurtje na de lunch ging het helemaal fout, voor mijn gevoel kreeg ik een hartinfarct. Deze klachten heb ik er aan over gehouden: Het lijkt ondertussen chronisch te worden en mijn hart slaat ook regelmatig op hol. (onregelmatig en luid/hart bonken), gelukkig niet zo erg zoals mijn allereerste aanval, deze aanvallen zijn kort maar krachtig. In deze twee jaar heb ik heel veel onderzoeken ondergaan. Helaas heeft dit niets opgeleverd en lijkt het erop dat ik gezond ben. Nu heb ik wel een enorm goed hulpmiddel gevonden. Ik merk ook dat na het eten mijn een sinaasappel alles weer in werking gaat. Wat zou dit kunnen zijn? Met vriendelijke groet, Pascal
Gemarkeerd als spam
Controleer je schildklier waardes en t4!
Beste Pascal Ik heb hetzelfde en kom niet tot een oplossing… Ook ik eet sinaasappel bij bet ontbijt om de boel op gang te laten komen
ik heb hetzelfde, heb bloeddrukverlagende pillen. bloeddruk is redelijk oke, maar die hartkloppingen, wat een vervelend iets. Ik ga in ieder geval een sinasappel proberen
Oké, Pascal schreef dit in 2018 en ik lees het in 2022. Mosterd na de maaltijd misschien, hopelijk zijn de problemen inmiddels opgelost maar ik zou er toch iets aan willen toevoegen (lang verhaal): Wat Pascal (en anderen) beschrijft lijkt heel erg overeen te komen met Dumpingsyndroom. Dat is absoluut geen psychisch probleem of paniekaanval maar echt iets fysieks. Wat ik er inmiddels van heb begrepen: In een normale situatie gaat je voedsel via de slokdarm naar de maag. Daar blijft het ongeveer drie uur, in die tijd wordt het eten klaargemaakt (door o.a. maagzuur) voor het eerste gedeelte van de dunne darm, de twaalfvingerige darm. Bij het Dumpingsyndroom is dat proces totaal verstoord. Voedsel komt veel te snel en in grote brokken in de dunne darm terecht. Als je drinkt bij je eten gaat dat nóg sneller. Gevolg hiervan is (ik zeg het even in mijn eigen woorden) dat je bloeddruk plotseling omlaag gaat waardoor je bloedvaten vernauwen en je hart vervolgens op hol slaat. Dit wordt inderdaad door velen beschreven als een gevoel alsof je dood gaat. Dit gebeurt allemaal een half uur tot drie kwartier nadat je gegeten hebt, zoals Pascal ook beschrijft. Hoe kom je nou aan dat Dumpingsyndroom? In maar liefst 99% van de gevallen is er een recente maagoperatie aan vooraf gegaan, bijv. een maagverkleining na een geval van obesitas. Dus ervaar je deze klachten en heb je in het verleden een maagoperatie ondergaan dan weet je vrijwel zeker dat het het Dumpingsyndroom betreft. Maar wat nou als je deze klachten ervaart zonder ooit een maagoperatie te hebben ondergaan (zoals in mijn geval)? Nou, in 1% van de gevallen heeft het een andere oorzaak. Na heel veel lezen en zoeken ontdekte ik dat een beschadigde Nervus Vagus ook tot deze klachten kan leiden (Nervus Wie???). En daar sloeg ik op aan want in mijn zoektocht naar mijn klachten was ik al vaak op deze zenuw gestuit. De Nervus Vagus, oftewel de zwevende zenuw, is de tiende hersenzenuw. Hij begint in de hersenstam, loopt langs beide oren en stuurt vervolgens letterlijk elk orgaan in je lichaam aan. Je hart, je slokdarm, je maag, je longen, je nieren, je lever, je galblaas, je alvleesklier, je darmen, alles! Een beschadiging van die belangrijke zenuw kan dus in sommige gevallen leiden tot het Dumpingsyndroom. Wat kun je hier nou tegen doen? Allereerst kun je zelf de Nervus Vagus stimuleren, dat kun je doen door meditatie of ademhalingstechnieken (langzaam diep in - en uitademen), door je stembanden te gebruiken (praten, zingen, gorgelen) en vooral door koud te douchen. Da's even wennen maar de Nervus Vagus vindt het heerlijk en hij zal je belonen met een gevoel van rust en ontspanning. Maar je kunt nog meer doen , nl. bewust eten. Er zijn een paar dingen die het Dumpingsyndroom extra triggeren, bijv. vet en suikers. Probeer dat dus zo weinig mogelijk te eten. Verder wordt fruit juist goed verdragen dus de opmerking van Pascal dat hij opknapt van een sinaasappel is absoluut geen onzin. Daarnaast wordt aangeraden vaker en in kleine hoeveelheden te eten. Eet dus 6 tot 8 keer per dag een klein beetje, zorg daarbij wel dat je voldoende calorieën binnen krijgt. Tot slot helpt het om niet of nauwelijks te drinken tijdens of kort na een maaltijd. Vruchtensap is bijvoorbeeld sowieso geen goed idee. Probeer zo 'droog' mogelijk te eten, bij mij lijkt momenteel af en toe een droge boterham zonder beleg prima te werken. Maar eet gewoon normaal maar in veel kleinere porties en wacht tot een uur of twee na een maaltijd met drinken (van het liefst water). Drink natuurlijk wel genoeg maar vermijd het tijdens en na een maaltijd. Ik herken alles wat Pascal beschrijft maar ben pas 2,5 week op weg ná de eerste aanval en in die tijd, zeker sinds ik op het Dumpingsyndroom stuitte, gaat het aanzienlijk beter. Hopelijk heb ik, ook al is het 4 jaar na dato :) voor deze of gene iets bij kunnen dragen.
Zeer herkenbaar! Vooral na het etrm van chips of koekjes. Ik weet het: rommel. Maar soms heb je hier nou eenmaal zin in. Me afgevraagd of het psychisch is, maar kom er niet achter. En nu jouw antwoord John Doe. Bizar. Ik kom al vaker uit op 'nervus vagus' de laatste tijd in mn zoektocht naar de oorzaak van mn innerlijke onrust en klachten. Ik ga hier verder mee om eea uit te pluizen. Nu eerst die sinaasappel proberen. Thanx!
Beste anoniem, je benoemt onrust. Dat laat zich ook verklaren vanuit de Nervus Vagus. Er bestaat een sympatisch zenuwstelsel dat verantwoordelijk is voor alertheid, dat wordt actief als je in gevaar bent en snel moet handelen. Daar tegenover staat het parasympatisch zenuwstelsel, dat je juist helpt ontspannen. Dat parasympatisch zenuwstelsel wordt aangestuurd door de nervus vagus. Als die niet goed functioneert is de balans verstoord en heeft het sympatisch zenuwstelsel de overhand waardoor je je vaak opgejaagd en gestresst voelt.
Bij mij ook zeer herkenbaar. Het vreemde is bij mij dat het begonnen is tijdens een Corona besmetting. In rust op de bank had ik opeens een hartslag van bijna 120. 's Nachts gebeurde hetzelfde nogmaals. Het is hierna 3 weken weggeweest, maar inmiddels heb ik bijna elke keer na het eten een zeer hoge hartslag.
Ik had hier nog weinig informatie over, dus vind het fijn deze herkenning te lezen. Wel kende ik de nerves vagus al ergens anders van, er is namelijk een medische piercing om deze te stimuleren. Bij een vriendin van mij met ME helpt deze piercing enorm goed. Misschien helpt het ook met deze klachten. Deze kliniek zet die piercing: https://nvs-migrainekliniek.nl/
ik kan me helemaal vinden in het verhaal van pascal ,kan ik een dietist raadplegen ,ondertussen al bijna acute hartkloppingen zon twintig jaar ;kan toch niet goed zijn ,?
Hallo,
Ik heb deze problemen ook ervaren, en ben tot conclusie gekomen dat ik toch mijn levensstijl heb moeten veranderen.
Het gaat hier namelijk om de spijsvertering. Het gaat te snel naar je darmen in grote brokken. Sindsdien ik kleine porties voedsel naar binnen werk en dit ook verdeeld over de dag 5 a 7 ongeveer, gaat het veel beter.
Goed kauwen is ook zeer belangrijk, het is zelfs zo dat als je rustig eet dat je meer geniet van je eten😆.
Veel vezels en groenten eten is belangrijk, maar ook proberen op de zelfde tijden te eten. Niet te vergeten drink voldoende water.
Wanneer je dit niet doet, dan zal de hart weer keihard moeten werken, waardoor je hartkloppingen krijgt en dit resulteert tot een paniekaanval.
En niet te vergeten beweging is ook belangrijk minimaal 30 min intensief.
Sinaasappel en banaan = kalium
Wegens uitgeputte grond zit er te weinig kalium meer in de grond en dus in ons voedsel .
Antwoord toevoegen
|
Privé antwoord
Maar dat is geen goed dieet… Ga terug naar de huisarts en vraag een verwijzing voor een MDL-arts Gemarkeer als spam
Wat is een MDL specialist aub
Een MDL arts is een Maag Darm Lever arts ofwel een internist
|
|
Privé antwoord
Syndroom van roemheld .hier zelfde verhaal maar niet zo erg .en komt in periodes van dagen tot weken ..opgeblazen maag en buik bij minste wat ik eet ,hartkloppingen ,overslagen ,hartslag die de hoogte ingaat na eten .tijdens sport niks van hartproblemen.4x cardioloog gezien waarvan 2x verschillende.niks aan de hand .maag darm onderzoek had en niks aan de hand .. Gemarkeer als spam
In begin ook paniekaanvallen had .en duurde ook lang voor ik wist wat dit was .deze ben in op eigen houtje vanaf geraakt .duurde wel paar maand .10 tal x bloed afgenomen ..kwam nijs
|
|
Privé antwoord
Herken mezelf hier ook in,is er al een diagnose of oplossing gevonden?? Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Zodra bepaalde belangrijke factoren zijn uitgesloten zoals vitale organen die niet goed functioneren (kan de huisarts al vrij snel voor je doen) kan je er op berusten dat het probleem niet in die sferen ligt. Het is dan tijd om te kijken naar psychologische factoren, hoe moeilijk dat soms ook te geloven is. Ik heb zelf heel lang gelopen met soortgelijke problemen en ben nog steeds in behandeling bij een psycholoog. Angsten kunnen soms heel diep zitten en het geloof van 'er is iets mis' enorm versterken. Het enige wat echt mis is, is de angst zelf. Natuurlijk ontstaan er wel lichamelijke sympthonen (kortademig, hoog ademen, duizelig, gevoelige buik, maagpijn, krampen etc. etc.) maar die ontstaan allemaal door jouw focus. Zodra je die focus kan loslaten verdwijnen deze problemen op termijn ook weer (soms zelfs als tussentijds of als je ontspannen ligt). Diep van binnen is er een angst voor angst ontstaan en de sympthonen die er bij horen. Probeer te blijven bewegen, eten en rust momenten zoeken en ga de confrontatie met je angsten aan. Een psycholoog kan goed helpen hierbij. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik heb ook deze klachten en volgens alle onderzoeken lichamelijk kerngezond. Gemarkeer als spam
Interessant, ik heb ook alleen deze klachten na het eten van mijn ontbijt en middageten. Avondeten geeft zelden problemen tot nooit problemen. Heeft somatic experience geholpen voor jou?
|
|
Privé antwoord
Het lichaam heeft het na het eten zwaarder en ook ik herken dat gevoel wat je omschrijft (paniekerig en het begint met kortademig worden en dan erger). Ik ben erachter gekomen dat ik allergieën heb die de boel extra triggeren en wss de cortisolwaarde uit balans brengen (stresshormoon) en de hartslag, bloedsuiker en bloeddruk laten pieken wat resulteert in een complete paniekaanval met alle toeters en bellen. Lichaam gaat in vecht vluchtmodus. Ik merk dat zodra ik antihistamine neem minstens een uur later alles wegzakt. Jij omschrijft dit met een sinaasappel, misschien verstandig eens een allergietest te laten doen? Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Deze klacht kan ook komen van een te snel werkende schildklier. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Heel herkenbaar... Alleen is het bij mij bij veel in een keer eten terwijl ik dat niet gewend ben. Ben dan naar, zie er bleek uit, een zwaarbonkende tachycardie en licht in mn hoofd. En een rare vermoeidheid waar ik niet aan toe wil geven omdat ik denk dat ik dan flauw val. Op dat moment kun je me echt niet aanspreken... Wordt zo geïrriteerd... Ben te moe om te praten. Dus ook al is de trek nog zo stevig... Eet kleine porties. Bij mij duurde het 4 dagen eer ik me weer een beetje normaal voelde. Veel succes! Gemarkeer als spam
Ik herken me daarin. Bij mij klopt mijn maag ook. Vanaf het moment dat ik begin te gamen, zakt het hartritme langzaam en na twee uur heb ik terug honger.
|
|
Privé antwoord
Ik heb dit sinds ik de ziekte van graves heb. Schildklier werkt te snel daardoor gaat je hartslag om hoog en vooral bij het eten!! Controleer je tsh en t4! Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik heb dezelfde klachten, al jaren. Er is van alles onderzocht, zonder resultaat. Ik ben na veel zoeken uitgekomen op het Roemheld syndroom. Daarbij is er teveel lucht in de spijsverteringsorganen, wat zorgt voor een verhoogde druk op het hart. Dat veroorzaakt de beschreven klachten. Kijk maar eens op www.roemheld.nl. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik ben er na jaren achter dat ik bijna dezelfde klachten krijg als ik teveel gist eet. Ik kan dus wel wat gist eten, maar ga ik over een bepaalde drempel, dan gaat het mis. Dan voel ik me een uur heel slecht en dan trekt het weer weg. Heb een keer zelf brood gebakken en toen kwam ik er dus achter wat het was. Je zult versteld staan in hoeveel producten veel gist zit. Als je op gist intolerantie googlet, dan vind je een lijstje met bijbehorende klachten. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Hey ik herken het ook ben blij dat ik het hier tegenkom ik dacht het komt door hart problemen maar alle controle gedaan hart inorde maar ben blij dat ik het hier tegen kom want heb alle onderzoeken al gedaan nooit niks gevonden waar moet ik zijn voor mij op pots te laten onderzoeken? En kunnen ze het dan bevestigen dat het pots is? Alvast merci Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik heb dit ook, bij mij begint het anderhalf tot 2 uur na eten, onregelmatige hartslag en heel veel overslagen.. ik las over het dumping syndroom, dat als je maag in werking gaat tot verteren dat er een daling van de bloeddruk ontstaat doordat zoveel vocht onttrokken wordt aan de bloedvaten. Als gevolg van deze bloeddrukdaling ontstaan klachten als: hartkloppingen/stoornissen.. als ik veel water drink bij klachten dan wordt het even iets minder.. mijn klachten verdwijnen na een paar uur weer en treden weer opnieuw op na voedsel inname! En zo blijf ik in de cirkel.. geen doen! Ik ben ook een paar keer onderzocht door allerlei doctoren en testen..en ben kern gezond! Gemarkeer als spam
Ik denk dat jij het enige juiste antwoord hebt gegeven :).
Ik herken me hierin. Loop er al jaren mee rond en beheerst mijn leven. Eten, misselijk gevoel, hartritme schiet de hoogte in, angst. Als ik begin te gamen, verdwijnen de klachten na een paar uur.
|
|
Privé antwoord
Ik heb dit ook mee gemaakt in de maand september van 2021. Sinds die maand heb ik klachten van hartoverslagen die optreden in rust. Ik ben hier mee naar de huisarts geweest en kreeg toen een holter onderzoek voor 48 uur omdat ik dacht dat er iets met mijn hart was. De avond voor mijn holteronderzoek sloeg echter de paniek toe na het eten, toen ik in rust (liggend op de bank) mijn hart enorm te keer voelde gaan. Een half uur later zat ik hyperventilerend op de huisartsenpost omdat ik dacht dat het licht voorgoed uit ging. Ik betrap mezelf er sindsdien op dat ik onbewust/klein beetje bewust met het eten bezig ben voordat ik de eerste hap genomen heb. Omdat ik "bang" ben dat dit weer zou gaan gebeuren. Door die ene keer hyperventilatie heb ik dus een soort van angst ontwikkeld. Bij het minste of geringste dat ik mijn hartslag omhoog voel gaan/over voel slaan in rust, moet ik uitkijken dat ik niet in paniek schiet. Inmiddels kan ik er al een klein beetje mee omgaan omdat met mijn hart absoluut niets mis blijkt te zijn. Maar loop ik bij de logopedie omdat mijn ademhaling hoog in de borst zit ipv laag in de buik. Ook hierdoor ontstaat hyperventilatie en ook de hartoverslagen/versnelde hartslag. Wellicht een idee omdat eens te laten onderzoeken. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Zelfde symptomen, maar hier te wijten aan ziekte van Graves (hyperthyroïdie of overactieve schildklier). Heeft invloed op haast alle hormonen, dus gal, pancreas, hart, longen, (zelfs branderige ogen)... kunnen allemaal reageren. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Beste Pascal, Uw bericht is al van even geleden, en ik hoop dan ook dat het inmiddels beter met u gaat, desondanks wilde ik toch even reageren op wat u schrijft. Uw klachten zijn voor mij namelijk heel herkenbaar en ik maak dan intussen ook al langer dan twee jaar ongeveer hetzelfde mee. Omdat ik Natuurgeneeskundig therapeut ben heb ik d.mv. voeding al een groot deel van mijn klachten kunnen verminderen echter heb ik toch uitgebreid ontlastingsonderzoek laten doen om tot de kern van mijn probleem te komen (na ook bijna binnenstebuiten te zijn gekeerd in de reguliere zorg zonder bevredigend antwoord te krijgen) Om te testen of u inderdaad een tekort aan maagzuur heeft zou u eens een test met betaïne hcl kunnen doen. Dit verhoogt de maagzuurproductie (en is bij normale dosering zonder bijwerkingen) U kunt info vinden via google. Ook op de groenevrouw.nl kunt u betaïne bestellen met een testprotocol. Als duidelijk is dat het om een maagzuurtekort gaat is het slikken van betaïne verlichtend maar natuurlijk geen oplossing. Het maagzuurtekort is een symptoom en het achterliggende probleem aanpakken zou uiteindelijk het doel moeten zijn. Wat voeding betreft kun je nooit uitgepraat raken. Niet alleen vanwege mijn opleiding (waar voedingsleer een groot onderdeel uitmaakte van de leerstof) maar ook door mijn persoonlijke zoektocht is me duidelijk geworden dat wat doorgaans als gezond wordt bestempeld voor veel mensen helemaal niet zo helpend is. Of iets gezond is voor een persoon hangt van zijn fysieke toestand (het gaat er niet alleen om wat je eet maar belangrijk is hoe je het verwerkt) temperament (past iets bij je. Wat zijn je voorkeuren. Enz enz) maar ook van de bereidingswijze. Zo wordt over het algemeen gedacht dat rauwkost goed voor een mens is maar voor de meesten van ons is het erg zwaar te verteren (koud (kost veel energie omdat het opgewarmd moet worden) de celstructuren van de groente moet worden kapot gemaakt om te kunnen verwerken enz) Wat betreft de bereidingswijze van granen, peulvruchten en noten: Van oudsher werden deze producten met zorg bereid. Dat hield in: zuren, ontkiemen en vermenteren. Dit werd gedaan om ervoor te zorgen dat de bescherminsstoffen (tegen vraat van dieren) van deze voedingsmiddelen werden afgebroken en zo zonder problemen gegeten konden worden door mensen. Tegenwoordig wordt dit nauwelijks gedaan. De gemiddelde westerse mens krijgt dus veel van deze stoffen binnen (fytinezuren) en deze kunnen op lange termijn de gezondheid ondermijnen. Ik hoop dat u iets heeft aan mijn verhaal en wens u hoe dan ook veel sterkte! Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Kip of ei - bij mij daalt de bloeddruk enorm na een maaltijd en is de pols sterk verhoogd met alle bovengenoemde klachten. Komen de klachten door de lage bloeddruk of de verhoogde pols? Huisarts kan er niets mee. Enig idee? Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik dacht al, heeft niemand gehoord van het Roemheldsyndroom? Len (19 november 2021) schrijft daar eindelijk als eerste over op deze site. Ik heb er al 30 jaar last van en heel vaak 's nachts. Er zijn ook jaren geweest dat ik er zo goed als geen last van had. Dokters en zelfs mdl artsen kennen het syndroom helaas niet. En dus word je van 't kastje naar de muur gestuurd, maagonderzoeken, verkeerde medicijnen, vooral maagzuurremmers terwijl je zoals ik hier al ergens las, waarschijnlijk juist te weinig maagzuur hebt. Paniek en hyperventilatie na het eten... ik heb 't allemaal meegemaakt. Ook na 30 jaar ben ik nog steeds zoekende. Zoals hiervoor al iemand schreef en dat is mijn ervaring ook: drink pas een paar uur NA het eten. De maag duwt namelijk tegen het middenrif en dat verhoogd de hartslag. Bij mij maar weinig maar 't klopt wel luider! Lucht in de darmen is 't probleem. Daarom helpt boeren. Ik weet dat ik niet te veel moet eten. Heb me ook bezig gehouden met wat ik niet zou verdragen, kool, vet of koffie enz. Maar eigenlijk kan ik alles eten, ofschoon ik koffie slap drink of met een glas water. Tegen sterke koffie kon ik nooit. Dan sta ik stijf van de spanning. Buikpijn heb ik nooit. Alleen de spanning en daarbij onzekerheid, bang dat je niet goed wordt. Maar er is nooit echt wat gebeurd, tenminste niet aangaande het Roemheldsyndroom. Wie krijgt nou zoiets? Ik denk dat mensen die van nature angsthazen zijn, zoals ik, hier gevoelig voor zijn. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Het is gevoeligheid voor suiker. De verhoogde hartslag is een gevolg van een suikerpiek, dit kan lang aanhouden. Ik spreek uit ervaring. Nu ik koolhydraatarm eet is het probleem helemaal weg. Gemarkeer als spam
Als ik snoep eet dan heb ik het ook
Heel snel..
|
|
Privé antwoord
Nog een aanvulling betreft klachten. Gemarkeer als spam
Controleer je schildklier en t4 waardes!
Hallo wat ik hier lees leunt ook aan mijn probleem qua verhoogde hartslag na maaltijden.. het bestaat dus echt wel…. In België weet men daar blijkt nu niet veel over en wordt dit fenomeen als” onwaarschijnlijk” bestempeld. Drs weten niet hoe ze dit kunnen verwoorden wat voor mij als chronische ziekte patiënt zeer moeilijk wordt.. om het aan hun verstand te brengen. De cardioloog zegt steeds: “ heeft te maken met spijsvertering maar voor mijn ablatie had ik dit niet… ik ben blij dat er in Nederland mensen zijn die dat ook hebben!! Ik ga dit tegen mijn drs zeggen… dat ik niet alleen ben met dit euvel. Wat op zich zeer uitputtend is elke dag opnieuw….
Het zou ook een vorm van hyperventilatie kunnen zijn.
Aangezien je ook vaak kramp hebt tussen de schouderbladen. Het kan dus zijn dat je te hoog in je adem zit.
Tip: google eens op Dumpingsyndroom.
Ik herken me volledig in wat jullie schrijven.
Meer dan 25 jaar kamp ik met ritmestoornissen en overslagen. Het is begonnen na een periode van stress, toen mijn maag heel slecht begon te werken. .'s Nachts moest de dokter van wacht vaak uitrukken om een hartritme van 190 naar beneden te brengen. Hij spoot dan medicatie in. Na verschillende bezoeken aan cardiologen, stelden die ablatie of een pacemaker voor. Ik ben daar nooit op ingegaan, omdat ik overtuigd ben dat de slecht werkende maag en stress de oorzaak zijn. De laatste jaren slaap ik met een kussen onder mijn hoofdkussen. Liggen is geen optie meer. Het gaat van kwaad naar erger.
Klinkt als POTS!
|
|
Privé antwoord
Ik denk toch dat een probleem van je maag is vooral bij te veel eten Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Dag John, Gemarkeer als spam
Goedemorgen,
Redelijk late reactie, maar zie dat je nog actief bent hierop op het ‘forum’.
Eerlijk gezegd, zeker na alle positieve uitslagen bij de arts, weet ik bijna zeker dat dit een angst stoornis is. Waarschijnlijk een antwoord dat je niet graag, en al eerder hebt gehoord. Hoe kan je nou zo lichamelijk last krijgen van je psyche? Nou dat kan wel degelijk hoor, zowat al je klachten krijg je me te maken bij Angst en in ergere vorm paniekaanval (150+ hartslag, gevoel van flauwvallen, het niet meer aan (denken te) kunnen en de ambulance bellen.
Waarom ik dit denk?
Punt 1; Ik heb het zelf ook gehad, telkens mijn hartslag meten na het eten, dit monde bijna uit in een in wat je bovenstaand beschrijft.
Punt 2; je zegt bovenstaande het volgende: ‘Ik durf bijna niets meer te eten.‘ Dit is ook te verklaren uit angst, het lijkt erop dat je die keer dat je (echt) teveel had gegeten een redelijk traumatische ervaring hebt gehad.
Punt 3: ‘ Voor mijn gevoel staat alles compleet vast’
Punt 4: ‘na het eten van een sinaasappel lijkt alles opeens weer in werking te treden.’ Dit is typisch dwangmatig gedrag dat kan voortvloeien uit angst, en is eigenlijk echt een Alarm dat je eens (aan de juiste) bel moet trekken. (Ik sluit niet uit dat je maag borrelt, na het eten van een sinaasappel overigens. Echter stelde het borrelen van je maag voorheen tot rust, waardoor je het nu nodig denkt te hebben; dwangmatig gedrag. +dat de gedachte alleen al nu zorgt voor rust, waardoor je maag nog meer ontspant.)
Punt 5: Dit is de meest onbelangrijke en hier doe ik natuurlijk wat aannames; maar je kan je hartslag alleen weten als je er actief mee bezig bent na het eten (en hem gaat checken waardoor de paniek start aangewakkerd wordt, want de angst begint al bij het angst hebben voor de angst voor het eten. Stap 1 is je focus verleggen en absoluut niet je hartslag gaan meten! Je hebt het immers 2 jaar overleefd, de volgende maaltijd overleef je ook wel :)
Tot slot: Wat te doen? Ik zie dat je in je lijstje nog niet hebt staan -Contact opnemen met een psycholoog. Waarschijnlijk ga je een behandeling cognitieve gedragstherapie aangeraden voorgesteld krijgen. Dit kan ik je ten zeerste aanraden. Hier leer je ontzettend veel van, ook toe te passen wellicht bij andere gevoeligheden die je bezit.
Ik wens je alle sterkte toe, en zet hem op! One love :)
(PS: Ben erg benieuwd of je het advies gaat opvolgen)
Punt 3 helemaal vergeten, hele belangrijke, excuses: Punt 3: ‘ Voor mijn gevoel staat alles compleet vast’; Alles staat ook “vast”, wanneer je angst hebt, zeker je spijsvertering (Maag/Darmen). Je hebt waarschijnlijk wel een gehoord van het “fight or flight” mechanisme. In het kort: als we vroeger voor een leeuw stonden moesten we snel kunnen kiezen om te vechten of te rennen (Ook als we met gegeten hadden, anders werden we opgegeten! Hihi). Angst is hier een belangrijke emotie, het stelt systemen inwerking in ons lichaam: onder anderen je spieren spannen zich aan, ook je spieren rondom je maag/ darmen. Hierdoor komt alles om een rede vast te zitten; met een vol gevoel kun je minder hard rennen en wordt je opgegeten. Tweede waar je last van hebt is een hoge hartslag, ook logisch, je lichaam bereid zich voor om voor zijn leven te rennen, je spieren hebben bloed nodig! Verder heb je beschrijf je psychische klachten te maken met hoge alertheid; ook wel handig als er een leeuw achter je aan zit! Het jammere is echter dat er tegenwoordig geen leeuwen achter ons aanzitten. En het fight or flight mechanisme (Angst) in de moderne dag helaas wel eens ongevraagd aan springt. Nu zit je opgescheept met een torenhoge hartslag, een enorm Alert, ready for action! Er is alleen geen leeuw, dus de alertheid slaat naar binnen: je wordt angstig van je fysieke alerte lichaam.
|
|
Privé antwoord
Ik ben geen dokter maar ik heb wel een idee van wat het zou kunnen zijn ik denk dat het probleem bij Pascal de disautonomie POTS is. Dit betekent dat je autonome zenuwstelsel niet goed werkt. Ik heb dit zelf en herken me echt bizar erg in de klachten van Pascal. Het heeft bij mij maanden geduurd voordat we erachter kwamen wat er aan de hand was. Er is nog geen behandeling voor de ziekte, wel zijn er medicijnen die wellicht de symptomen iets kunnen verlichten. Als je zeker wil weten dat het POTS is kan je de kanteltafel test laten doen. POTS is nog redelijk onbekend, online zijn er lijstjes te vinden van artsen die gespecialiseerd zijn in POTS. Om een idee te geven wat ik ervaar: Mijn klachten verschillen van dag tot dag. De ene dag voel ik me redelijk goed maar de andere dag gaat mijn hartslag te keer als ik ga staan. Daarbij ben ik vaak misselijk/steen in de maag (Gevoel) Ik kan me dan niet goed inspannen, snel flauw in mijn hoofd en benauwd Vaak het gevoel dat ik ga flauwvallen en vaak heel moe. Ook zweet ik vaak heel erg als ik een slechte dag heb. Ik zit zelf nog maar net in behandeling bij een internist, voor mij is het ook allemaal nog redelijk nieuw. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Hoi Pascal, Hoe gaat het nu met je? Ik lees net je post en ik herken mezelf terug in alles wat je omschrijft. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
ik herken dat ook heel erg loop er ook al 2 jaar mee en ze kunnen niks vinden.. ben benieuwd of jij ondertussen al weet wa het is? Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik herken dit ook. Vooral na het eten van koolhydraten Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ook ik herken dit helaas, is er al wat meer bekend?? Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
als je het mij vraagt heb je een keer een paniekaanval gehad. Hier ben je zo van geschrokken dat je nu nig steeds paniekaanvallen krijgt. Gevoel van angst, dood gaan, duizelig etc...ieder persoon heeft een andere uitwerking. Daarna, wanneer de aanval weer verdwijnt meestal na 15 - 20 minuten ben je moe en uitgeput door deze aanval en is het wachten of de volgende die je (geloof me) zelf onbewust oproept. Ik kan er inmiddels mee omgaan en heb hier ook jaren mee gelopen voordat ik wist waar ik echt last van had. Je kunt hier zeker vanaf komen met de juiste tools. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Net of ik mijn eigen verhaal lees, alleen nog niet zo lang klachten. Ben ondertussen bang geworden om te eten. Iemand al een verklaring? Sowieso geen POTS hier ... Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Dit betreft een paniekaanval/hyperventilatie. Door eten verhoogt je hartslag. Je maag zit vol en die drukt tegen je middenrif aan. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik krijg een versnelde hartslag en hoge bloeddruk van vetsin in mijn eten. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Ik denk dat er lichamelijk niks “mis” is en dat je paniekaanvallen hebt. Misschien denk je onbewust dat je het niet had moeten eten? Of door de volle maag herriner je jezelf aan die keer dat je je niet goed voelde en ben je bang dat dit weer gebeurt? Vraag hulp aan de huisarts/GGZ paniekaanvallen zijn goed te behandelen. Doorlopen kom je in een vicieuze cirkel van angst die angst versterkt. Gemarkeer als spam
|
|
Privé antwoord
Herkenbaar heb ik ook. Vetsin geeft heel veel klachten. Gemarkeer als spam
Vetsin is monsanto rommel natrium glutanimaat dat is allemaal slecht voor je
|