Iedere nacht tussen 2.00 en 4.00 u wakker

Ik ben bijna iedere nacht tussen 2.00 en 4.00 uur wakker en slaap dan niet meer. Of ik er even uit ga of niet verandert er niets aan. Ik kan de slaap daarna niet meer vatten en blijf of rustig liggen of ik lig als een plank en blijven er gedachten door mijn hoofd gaan. Inslapen gaat vaak vlotjes en ik slaap ook lekker maar wordt dus vroeg wakker. En of ik nu om 21.00 uur naar bed ga of later maakt niet uit. Ik heb wel eens gehoord in een eerdere periode dat de organen om de beurt voorzien worden van vers bloed of zo. Dus denk ik dat het daar iets mee van doen kan hebben. Alleen weet ik niet welke organen in die twee uren aan de beurt zijn. Ik zou het wel willen weten omdat daar misschien iets uit af te leiden is.