kcal per dag - Huisarts.nl

Categorie:

Gemarkeerd als spam

Geschreven door bxbdb

Gevraagd op 1 juni 2018 22 15

61 bekeken

begin 20, rond de 70 kilo
verbrand elke dag 500-600kcal
hoeveel kcal heb ik per dag nodig om niet af te vallen?

Gemarkeer als spam

Geschreven door John (moderator)

Beantwoord door 2 juni 2018 0 16

Privé antwoord

Ongeveer 2200 Kcal

Gemarkeer als spam

Geschreven door bxbdb

Beantwoord door 2 juni 2018 0 34

Privé antwoord

is dat 2200 met die verbranding meegerekend? dus eig. 2800? of gwn 2200 waarvan 600 verbrand worden

Gemarkeer als spam

Geschreven door John (moderator)

Beantwoord door 2 juni 2018 0 44

Privé antwoord

2200 waarvan er 600 verbranden

Gemarkeer als spam

Geschreven door bxbdb

Beantwoord door 2 juni 2018 3 00

Privé antwoord

geldt dit.voor.vrouw en man? ik ben een man

Gemarkeer als spam

Geschreven door John (moderator)

Beantwoord door 2 juni 2018 9 21

Privé antwoord

Voor een man ligt dat doorgaans iets hoger 2400 Kal. Bij 2200 Kcal ben ik uitgegaan van het verbruik dat je zelf aangeeft.