Last van enkel 2 jaar na verzwikking

Hoi, ik moet sinds kort naar m’n stage bedrijf lopen(10 minuten lopen) en merk dat me enkel een blijvende pijn begint te ontwikkelen. Twee jaar terug heb ik op vakantie m’n enkel gekneusd, maar heb sinds dien er niks aan overgehouden behalve een knakgeluid die ik af en toe hoor tijdens het lopen. Het is nog geen ondraaglijke pijn, maar comfortabel is het zeker niet. Heb er nog nooit eerder last van gehad. Ik slik geen medicatie en ik heb ook geen abnormale belasting op mijn enkel gehad. Het voelt als een pijn in mijn gewricht. Moet/kan ik hier iets aan doen?