maag en darmen braken en diaree buikgriep hoe lang besmettelijk???

Sinds twee dagen heb ik last van buik. Pijn. Ook braken en diaree. Denk buikgriep. Heb veel gedronken.Het gaat nu iets beter. Ik heb gehoord dat het besmettelijk is. Hoe lang duurt die besmetting? Ik wil niemand besmetten. Ik was gezond en ineens kreeg ik misselijkheid braken en diaree. Heel ziek geweest.