moeheid

« Terug naar overzicht vragen
Reageren
Categorie:
▲
0
▼
♥ 0

hallo, ik ben een jongen van 16 jaar en op mijn 15e werd Pfeiffer geconstateerd, ik voetbalde toen nog bij pec zwolle maar kon niet meer op dat niveau meedraaien dus viel af. ook werd er rond die tijd ”overtraind” geconstateerd, dus ik had pfeiffer en overtraind in dezelfde periode. nu speel ik bij een amateur clubje maar ben nogsteeds altijd moe. ik had gehoopt dat het over zou gaan en misschien een comeback zou kunnen maken maar dat gaat niet met altijd moeie benen. weet iemand of dit chronisch is(geworden)?. en wat kan ik het beste doen? misschien een jaar niet meer voetballen?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Pieter Blijenberg
Gevraagd op 27 februari 2016 13 35
198 bekeken
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

De nasleep van Pfeiffer kan lang aanhouden. Als je daarnaast overtraind was, kan het een hele tijd duren voordat je lichaam weer is hersteld. het zou waarschijnlijk beter zijn om even niet te voetballen, maar wel aangepast sporten om je conditie op peil te houden.
Zorg voor goede voeding, voldoende rust en vitamines….

Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 27 februari 2016 13 42
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

is 1,5jaar niet heel lang?

Gemarkeer als spam
Geschreven door tijdelijk
Beantwoord door 27 februari 2016 13 49
Antwoord toevoegen
Cancel
▲
0
▼
✔
Privé antwoord

1,5 jaar is lang, maar je lichaam is naast de Pfeiffer ook verzwakt net als je afweersysteem, door de overtraining.

Gemarkeer als spam
Geschreven door Tandor
Beantwoord door 27 februari 2016 17 38
Antwoord toevoegen
Cancel
« Terug naar overzicht vragen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]