Nek/rug stekende pijn ook bij eten

Hallo, ik ben een man van 28 jaar en heb nu al 4 dagen last van mijn nek en bovenrug. Het lijkt te ontstaan tussen mijn schouderbladen en het is een stekende pijn die constant terugkomt met name als ik grovere dingen eet en doorslik. We hebben al een warmte element geprobeerd om de pijn te verzachten, dit was wel fijn maar niet effectief. Heeft iemand enig idee wat dit zou kunnen zijn en vooral wat we eraan kunnen doen? Paracetamol werkt namelijk ook niet.