Opgezette enkels

Sinds nu meer dan een maand heb ik constant last van opgezette enkels en wanneer ik langer dan 1 uur loop heb ik last van mijn benen en voornamelijk dan mijn enkels.
Al eerder mee naar de huisarts geweest maar wat zij concludeerde was dat mn enkels naar binnen groeien en ik schoen zolen moet gaan dragen.
Persoonlijk denk ik niet dat het daarmee opgelost gaat worden, dit omdat ik al jaren er mee rond loop en ik er nu pas last van heb