osteoporose

Ik heb (op eigen verzoek) na overleg huisarts een dexa scan laten doen om mijn botdichtheid te laten meten. Ik belde de assistentie om te vragen of er al een uitslag was, en ze zei ja, je hebt inderdaad osteoporose in je rug. Ze verbond me toen door met de huisarts, en die zei, ik zal je medicijnen voorschrijven en calcium/vitD supplement. En dat was het! Is dat normaal dat je hier niet echt een consult met de huisarts over hebt, dat ze de uitslag met je bespreekt en hoe nu verder qua bewegen ed? Ik weet nu helemaal niet waar het precies zit, hoe erg het is en wat voor soort oefeningen enzo ik nu het beste kan doen.