pijn de lies

ik heb sinds een paar dagen spierpijn in mijn linker lies, voornamelijk na zitten. een jaar geleden kreeg ik ook wel eens last van mijn linker lies als ik raar had gezeten maar dat trok vrij snel weg. nu houdt de pijn lange tijd aan. ik werk zelf in de ouderenzorg en loop en beweeg dus veel.. zal de liespijn kunnen komen door overbelasting door het werk??
ik heb GEEN blaasontsteking oid en ook GEEN bobbel in mijn lies wat kan duiden op een liesbreuk