pijnscheuten vanuit bovenrug/schouderbladen uitstralend naar nek en rechter bovenarm richting elleboog

sinds aantal dagen wordt een soort spierpijn in mijn bovenrug (vanaf net onder mijn schouderbladen) steeds heftiger. Het straalt uit naar mijn nek en naar mijn rechter bovenarm(langs de onderzijde van oksel tot aan mijn elleboog en langs mijn rechterzijde van rug tot onderzijde ribben.
Het draaien van mijn rug of nek verergert de pijnscheuten. Ook stilzittend schieten er scheuten door mijn arm. Mijn schouders naar voren duwen verergert het ook alleen maar. Ik heb geen zware dingen getild
Warme douche of tijgerbalsem doet niet veel.
kan er een zenuw klem zitten?