Psychische klachten

Beste lezer,

Ik ben een meisje van 17 jaar oud. Ik ben al mijn hele leven gepest. Vanaf groep drie tot en met de vierde klas van de middelbare school. Ik heb best veel meegemaakt in mijn leven.

Ik heb hierdoor (denk ik) psychische klachten aan overgehouden. Ik zou echt niet weten wat ik met mijzelf aan moet, waar ik last van heb en wat ik hieraan kaan doen. Ik zal hieronder mijn klachten neerzetten.

– Moodswings : het ene moment heel bij, het andere moment bang, verdrietig en / of chargerijnig.
– ik voel me heel vaak alleen. Hierdoor ga ik aan mijzelf twijfelen.
– ik ben bang voor een mening van anderen over mij.
– ik maak scenario’s in mijn hoofd van situaties die mogelijk kunnen gebeuren (vaak slecht).
– ik weet niet wat ik met mijzelf aan moet.
– geheugen klachten door trauma’s van mijn jeugd.
– ik ben bang als mensen naar mij kijken.
– ik maak van veel dingen een big deal, terwijl er niets aan de hand is maar voor mijn gevoel de wereld vergaat.
– ik kan de ene minuut blij zijn en de andere minuut huilen van eenzaamheid.
– ik heb door ervaringen heel weinig zelfvertrouwen.

Ik kan nog veel meer dingen opnoemen.
Ik weer niet meer wat ik met mijzelf aan moet want ik maak mezelf helemaal gek.

Ook heb ik last van nachtmerries.

Hopelijk kan iemand mij helpen en mij vertellen waar ik last van heb.