Schouder uit kom, last van biceps

Hoi,

Als ik jou was,zou ik daar om te beginnen mee naar een fysiotherapeut gaan.
Die kan beoordelen hoe je schouder op dit moment functioneert en of het restklachten zijn of dat er meer aan de hand is.
En je kunt dan gelijk met de fysio overleggen of het zinvol is ( weer ) een verwijzing naar een orthopeed te vragen,zodat die je schouder nog verder onderzoeken kan.

Loop er in ieder geval niet mee door,want als er wel wat beschadigd is of er teveel speling in het gewricht zit, loop je kans dat je straks met een arm zit die steeds opnieuw uit de kom gaat of juist niet meer goed bewegen kan omdat er wat blijvend beschadigd is.
Dit heeft mijn broertje gehad toen hij 16 was en dacht dat het wel over zou gaan.Nu na een aantal operatie's en heel veel fysiotherapie door de jaren heen, kan hij zijn arm voor 80% weer "normaal" gebruiken.

Dit moet je dus vooral zien te voorkomen en er op tijd naar laten kijken!!

Hey,

Zonder onderzoek zal het denk ik moeilijk te bepalen zijn waar je klachten nu precies vandaan komen.
En het risico met de ervaring van iemand anders volgen, is dat je misschien een reactie van iemand krijgt die zegt " gewoon door oefenen, hoort er bij,dat was bij mij ook zo" ,terwijl er bij jou toch iets anders aan de hand is waardoor je het probleem ook anders moet aanpakken.
Ik zou het volgende week bij de fysio neerleggen en zijn/haar mening vragen.
Je fysio kent jou specifieke geval en kan je gericht adviseren of behandelen.
Dan voorkom je dat je adviezen opvolgt die misschien toch verkeerd uitpakken.

Sterkte met je schouder!