spierkrampen

Hallo Ben een vrouw van 32 jaar en loop sinds 5 maanden stage bij de zorg dus meer in beweging.
sinds dien zijn mijn spieren erg onrustig eerst waren het de nachten alleen kuitkrampen, nu is het zo erg dat ik elke nacht kruit, bovenbeen, voet, hand en onderarm krampen heb. Ben al bij de dokter geweest die had het over vitamine deze ben ik echter een maand geleden gaan slikken. Echter helpt dit niet. kunt u mij helpen?