tennisarm hoe mee omgaan?

Fysiotherapie zou eigenlijk de aangewezen behandeling zijn. Absolute rust is niet altijd noodzakelijk maar dat hangt van de aandoening en de klachten af.

Voor een tennisarm is het zeker niet aan te bevelen om rust te houden. Bewegen op geleide van de pijn is de boodschap. Zoek daarnaast een gespecialiseerde behandelaar voor Tennisarmen. Die kan u er doorgaans in 3-4 behandelingen vanaf helpen.
Als u zich laat behandelen en er na 2-3 behandelingen geen grote verbeteringen zijn kunt u het beste op zoek gaan naar een andere behandelaar. Dan is de door die therapeut gegeven type behandeling niet de juiste voor u.
Een band is af te raden. Dat is pure symptoom bestrijding en zorgt niet voor het verhelpen van de oorzaak van uw Tennisarm. Om uw Tennisarm zsm te genezen is het van het grootste belang om de oorzaak aan te pakken.

R. Heistek