Verlamd gevoel s’nachts

De afgelopen tijd maak ik s’nachts iets mee wat beangstigend voelt en ik zelfs nu ook bang ben om te gaan slapen.

Ik wordt in de nacht wakker dat ik mij bijna niet kan bewegen alsof mijn spieren niet werken.
Ik heb ook een keer gehad dat ik een soort keihard gegil in mijn oren hoorde alsof iemand schreeuwde. Het leek wel een levensechte nachtmerrie maar ik kon mijn ogen openen maar niet bewegen.. Ik dacht op dat moment echt dat er iets psychisch niet goed met mij is. Ik durf niet naar de huisarts, straks denkt hij dat ik gek ben..
En dat wakker worden s’nachts met verlamde armen en benen vind ik ook erg eng. Overdag heb ik nergens last van… Ik vind het zo eng en raar..
Wat is dit:(?