vitamine D

Reageren
0
0

Ik heb vorige jaar een bloedtestgedaan en die jaar daarvoor. Wat vooral opviel bij die twee uitslagen was mijn vitamine D. De waarde was eerst 12. Dat ik al heel laag dus moest ik vitamine D slikke. Die jaar daarna moest ik weer bloedtesten en toen was mijn waarde <10 nog lager zelfs. Ik moet elke dag fietsen. Ik ben ong. heen en terug 1uur en 10 min onderweg. Ik zit dus best vaak in de zon licht. Hoe kan het zijn dat mijn vitamine D waarde zo laag blijft en zelfs lager is dan daarvoor. In de zomer probeer ik ook of en toe in de zon te zitten. Hoe kan dat?

Gemarkeerd als spam
Geschreven door Anoniem
Gevraagd op 17 januari 2024 18 18
56 bekeken
Antwoord toevoegen
0
Privé antwoord

Van af en toe in de zon zitten en buiten fietsen zullen je waarden hier in Nederland niet stijgen,daarvoor heeft de zon niet genoeg kracht.
Vraag je huisarts of apotheek een supplement om het tekort aan te vullen.
En als slikken niet helpt,kan het zijn dat je het niet goed opneemt. Dan zouden injecties een mogelijkheid kunnen zijn. Maar dat is iets om met je huisarts te bespreken.

Groetjes Suus

Gemarkeer als spam
Geschreven door Anoniem
Beantwoord door 17 januari 2024 19 03
Antwoord toevoegen

Plaats een antwoord

Attach YouTube/Vimeo clip putting the URL in brackets: [https://youtu.be/Zkdf3kaso]