Vraag over hyperventilatie

Hoe kan het dat je tijdens inspanning hyperventilatie krijgt?
Ik heb het nu aardig onder controle maar wanneer ik inspannende dingen doe krijg ik er toch weer last van en dan is het lastig om weer in een rustige staat te komen. Ik wil graag weer gaan sporten maar vind het lastig vanwege mijn hyperventilatie die ik dan krijg.
Volgens mij psycholoog was dat ook zo.
Ik ga er niet meer naartoe omdat het zo goed gaat maar ik vroeg mij af hoe dat kan.