Wel menstruatie pijn maar geen menstruatie

Ik ben op mijn 12/13de voor het eerst ongesteld geworden, door oa ondergewicht ben ik zeer weinig en onregelmatig ongesteld (1 a 2 keer per jaar) nu weet ik dat je vaak nog geen regelmatige cyclus hebt op mijn leeftijd (16), maar toch maak ik mij ernstig zorgen. Ik heb namelijk wel ontzettend vaak last van steken in mijn zij, vrijwel dagelijks, en diezelfde pijn voel ik ook als ik daadwerkelijk aan het menstrueren ben. Het is een zeurend onprettig gevoel die vooral links zit, tussen mijn bekken en ribben. Daarnaast heb ik vaak geen of weinig energie en kan ik moeilijk conditie opbouwen. Ik heb er vaak last van en zou graag willen weten wat het is, en hoe ik de pijn weg kan halen.Ik slik verder geen medicatie.