2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
- Anoniem
Hallo daar, ik leid aan een lichte depressie. Hiervoor slik ik 5-htp, dit helpt mij redelijk weer neutraal te krijgen maar ik had wat gelezen over het combineren van Magnesium-Vitamine B6 en 5htp. Is dit veilig?
Anoniem5-htp wordt idd vaak samen gebruikt in combinatie met vitamine B6 en magnesium, omdat deze stoffen elkaars werking stimuleren.
Dus ja, dat is veilig.
Ik zou alleen wel of voor een compleet supplement kiezen ( waar alle 3 de stoffen dus al samen in zitten ) en anders advies vragen bij drogist of apotheek hoe je de combinatie qua hoeveelheid samen zou moeten stellen en daar niet zelf mee gaan experimenteren..
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)