Hallo, ik ben 16 en heb al een jaar seks met mijn vriendin. Ik kom al klaar na een paar seconden en dit is vervelend. Soms kan ik wel na mijn klaarkomen doordoen. Glijmiddel helpt niet maar heb gelezen dat als je veel mastrubeert en je ejaculatie uitstelt tot 15min dat je dan tijdens seks langer kan doordoen. Of mag je helemaal niet mastruberen? Ik heb hulp nodig.