Gevoel van angst en onzekerheid.
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
  • #1964340 Reageren
    Anoniem

    Vanaf afgelopen zondag heb ik een bijna continue gevoel van angst en onzekerheid. Hierdoor afgelopen nacht bijna niet geslapen.

    Dit na zaterdagnacht flink gedronken te hebben en niet meer precies weet hoe ik thuis gekomen ben. Daarbij ook in een milieu terecht gekomen waar ik liever niet was gekomen, mensen die aan de drugs zitten en in de gevangenis hebben gezeten. Waardoor ik ben gaan liegen over mijn verleden.

    Hoe kan ik van dit angstige gevoel afkomen? Heeft u tips? Hoe kan ik mezelf meer in controle houden tijdens ‘uitjes’ die bij mij altijd lijken te eindigen in dronkenschap? (Deze uitjes zijn dan wel incidenteel 1 keer in de 1 a 2 maanden)

    #1964341 Reageren
    Huisarts.nl

    Wat dacht je van minder drinken en op tijd stoppen zodat je niet zo dronken wordt, dat je niet meer helemaal weet wat je doet? Over het milieu waar je in terecht bent gekomen: Je komt er niet in terecht als je het zelf niet opzoekt! Je moet wel een beetje reëel blijven.

2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
Reageer op: Gevoel van angst en onzekerheid.
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe