- Anoniem
Ik ben man 27 jaar. Ik heb 3 jaar last van mijn buik als ik doner, patat, pizza …. vettig eet dan moet ik snel naar wc en Ik heb de dokter gegaan heeft onder zoek gedaan poep en bloed onderzoek maar was ook alles okj. Wat kan dat zijn??
Huisarts.nlHet is een teken dat je maag niet zo goed tegen vet eten kan.
AnoniemJunkfood is niet zo best voor je gezondheid. Het zijn niet de vetten op zich maar het soort vet, de snelle suikers en weinig tot geen vezels die erin zitten. Beter zorgen voor volwaardige voeding met complexe koolhydraten, zoals in bruine rijst, en voldoende eiwitten, gezonde vetten en voldoende vezels. Zeker als je op junkfood hebt geleefd kan je lichaam ook wel wat extra’s gebruiken in de vorm van vitaminen, mineralen, bepaalde vetzuren en aminozuren.