ondergewicht?
4 berichten aan het bekijken - 1 tot 4 (van in totaal 4)
  • #1975378 Reageren
    Huisarts.nl

    Beste,

    Ik ben altijd al dun geweest maar krijg hier de laatste tijd meer opmerkingen over. Lengte: 166 meter en gewicht 47 kg. Middelomtrek: 63. Mijn gewicht is redelijk stabiel maar was 6 jaar geleden wel 4 kg hoger. Ik dacht altijd dat het gewoon mijn bouw was (mijn familie is ook zo dun), maar twijfel ook of ik naar de huisarts moet gaan.

    #1975379 Reageren
    Huisarts.nl

    Je hebt wel ondergewicht. Ik zou je toch aanraden om naar de huisarts te gaan.

    #1975380 Reageren
    Anoniem

    Nou, ik ben 165 cm en weeg 52 kilo. Dat is perfect hoor. Als je normaal en gezond eet en je voelt je goed in je vel is er geen probleem. Als je klachten zou krijgen waarvan je denkt dat ze gerelateerd zijn aan je gewicht, kan je steeds contact opnemen met een arts.

    #1975381 Reageren
    Anoniem

    Is wat aan de dunne kant maar wie ben ik? Ben zelf 1,65 en was jarenlang 47 kg, nu 48/49 kg. Wel belangrijk om te zorgen voor je juiste voeding. Geen rommel eten om te proberen om aan te komen. wel zorgen voor voldoende eiwitten en de juiste vetten en voor de juiste balans tussen inspanning en ontspanning. Soms kan je lichaam wel wat extra voedingsstoffen gebruiken; vitaminen, mineralen en ander stoffen. Te dun of te dik heeft ook met emotionele factoren te maken; (onbewust) een gebrek aan veiligheid ervaren en dunne mensen zijn wat zenuwtypjes.
    Gezeur krijg je al heel gauw. Kan bezorgdheid zijn maar ook jaloezie van mensen die liever wat slanker zouden zijn.

4 berichten aan het bekijken - 1 tot 4 (van in totaal 4)
Reageer op: ondergewicht?
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe