Altijd te pijnlijke spierpijn na sporten
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
  • #1987687 Reageer
    Huisarts.nl

    Ik ben al 4 jaar aan het fitnessen/powerpumpen, maar ik heb altijd na het trainen onwijze spierpijn. Zo erg soms dat ik moeite heb met bewegen omdat het teveel pijn doet. Ondanks dat ik regelmatig sport (2x in de week) blijf ik altijd spierpijn houden en deze houdt dan ongeveer 3 dagen aan. Is hier een oorzaak voor?

    #1987688 Reageer
    Huisarts.nl

    Daar is een zeker een oorzaak voor. Je sport te intensief en je spieren krijgen niet de gelegenheid om voldoende te herstellen.

2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
Reageer op: Altijd te pijnlijke spierpijn na sporten
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 2 MB



Voeg nog een bestand toe