Spreek een huisarts (€25)
Ogen
5 berichten aan het bekijken - 1 tot 5 (van in totaal 5)
  • 29 juli 2016 om 16:37 #1993950 Reageren
    Huisarts.nl

    Mijn ogen zijn nu -3 en -2.75 ik vind dit erg veel. Hoe kan ik dit verbeteren? Of op zn minst zorgen dat het niet nog erger gaat worden. Bepaalde voeding? Niet teveel achter mobiele scherm computer scherm? Heeft u tips voor mij. Want ik wil totaal niet dat het slechter word.

    29 juli 2016 om 16:39 #1993951 Reageren
    Anoniem

    Ik had ergens gelezen dat ik een cd kon kopen en daar bepaalde oefeninginen bij zaten en als je die volgt dat je ogen dan verbeteren. Klopt dit?

    29 juli 2016 om 21:14 #1993952 Reageren
    Anoniem

    Je kunt er zelf weinig aan doen, behalve zorgen dat je voldoende nachtrust hebt, goed en gezond eet, je bril/lenzen goed gebruiken en niet langer dan 2 uur onafgebroken achter schermen te zitten.
    je zou zelf op internet moeten kijken hoe dat met die oefeningen zit

    30 juli 2016 om 00:09 #1993953 Reageren
    Anoniem

    Ik zit normaal gesproke om 00:00 snachts tot 2:00 op mijn mobiel. Kan dit effect hebbe? Zo ja moet ik dit met pauzes doen of helemaal mee stoppen

    30 juli 2016 om 00:28 #1993954 Reageren
    Anoniem

    ‘s nachts zou je dus moeten slapen en niet met je mobiel bezig zijn. Dat zijn juist voor je ogen de moeilijkste uren

5 berichten aan het bekijken - 1 tot 5 (van in totaal 5)
Reageer op: Ogen
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe

Forum huisarts.nl

Hoe stel ik een vraag op Huisarts.nl?

Ga naar het medisch forum via het kopje Vraag & Antwoord, kies een categorie en plaats jouw vraag. Huisarts Peter of andere gebruikers reageren vervolgens op de door jouw gestelde vraag.

Stel je vraag

Huisarts.nl wordt beheerd door Peter, een huisarts met jarenlange ervaring, die toeziet op de inhoud én persoonlijk reageert op de vragen van bezoekers.

Nee, Huisarts.nl biedt algemene medische informatie en kan een bezoek aan je eigen huisarts niet vervangen. Wel wordt het binnenkort mogelijk om een e‑consult te gebruiken, zodat je voor bepaalde vragen direct digitaal advies kunt krijgen. Lees hier meer over het e-consult.

Vragen die je in het medisch forum plaatst, zijn voor iedereen zichtbaar. Je richt je vraag dus niet uitsluitend aan de huisarts; ook andere bezoekers kunnen meelezen, reageren of hun ervaringen delen. Onze huisarts leest actief mee en reageert waar nodig persoonlijk, maar het forum blijft een open en toegankelijke plek voor alle gebruikers.