- Huisarts.nl
Er is een afvalmethode die bodywrap heet.
Op deze site staat er heel kort beschreven wat het precies inhoudt:
http://www.girlscene.nl/p/16907/snel_afvallen_met_een_zelfgemaakte_body_wrapIk wil u vragen of dit wel een goede methode is. Het klinkt namelijk zo makkelijk. Ik wil vooral wat slanker worden bij mijn armen, benen en buik. Ik ga sowieso wel gezonder eten, maar tijd voor sporten heb ik gewoon niet. Daarom dacht ik misschien is de body wrap methode makkelijk en goed.
Huisarts.nlDat gaat toch echt niet werken. Bovendien staan er wat rare dingen in…
Je mag de wrap de hele nacht tijdens het slapen dragen maar je moet wel water blijven drinken…beetje raar….dan ga je toch slaaptekort krijgen
Afvallen kan maar op een manier: opletten wat je eet. Het opgeslagen vet dat er nu te veel zit zal verbrand moeten worden. Dat kan alleen maar met bewegen.
Geen tijd hebben om te sporten kan eigenlijk niet……daar moet je tijd voor maken.