2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
- Huisarts.nl
Sinds enkele jaren probeer ik van alles om maar op gewicht te komen echter als ik ga sporten krijg ik last van me lichaam pijn in benen en rug dit gaat niet gauw over waardoor me doorzettingsvermogen eraan gaat.. wat kan ik hier aan doen.
AnoniemHet zou kunnen dat je op een verkeerde manier dieet….Je lichaam heeft wel een bepaalde energiebehoefte waaraan voldaan moet worden.
Gebruik en een tijdje de eetmeter van het voedingscentrum. Daarmee krijg je een goed inzicht of dat wel allemaal goed gaat.
https://mijn.voedingscentrum.nl/nl/eetmeter/
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)