- Huisarts.nl
ik heb al een half jaar depressieve klachten. ik heb last van stemmingswisselingen, ben vaak somberheid, voel me moedeloos, heb geen zelfvertrouwen, voel me onzeker/waardeloos, ik kan niet meer genieten van dingen, ik heb een negatief zelfbeeld, en soms zelfs suïcidale gedachten, dan zie ik het helemaal niet meer zitten. dit gaat met vlagen, de ene dag gaat beter dan de andere dag. ik ben al een paar keer bij de huisarts geweest, hij zegt dat ik afleiding moet zoeken en me niet druk moet maken. ik ben bij een psycholoog geweest, die heeft me leren relativeren. mijn klachten blijven helaas. ik ben nu werkloos, maar moet er niet aan denken om te gaan werken. dit heb ik ook verteld tegen de huisarts en psycholoog, maar zij kunnen mij daar niet bij helpen. ik wil me graag ziekmelden bij het uwv, maar ik heb geen diagnose van depressie. dit terwijl ik het zelf aangeef. wat kan ik nu het beste doen? ik hoop op advies, want zo weet ik het niet meer.
Huisarts.nlZiek melden kun je je toch. Na het gesprek met de verzuimmedewerker krijg je een oproep van de verzekeringsgeneeskundige. Daar kun je dan ook je klachten bespreken. Ik zou wel sowieso teruggaan naar de huisarts. Misschien kan hij/zij wel iets voorschrijven waar je wat rustiger van wordt.
Anoniemzoek vrijwilligers werk, of iets waar je onder de mensen bent… laat mensen tegen jou praten. ik heb geen ervaring maar dit is wat ik denk succes!
Anoniem@ tandor: ik heb al meerdere keren aan de huisarts gevraagd of hij niks me voor heeft. hij vroeg zelfs ‘wat wil je van me?’ dus ik zeg ‘ik wil rust’. toen zei hij ‘nou ja, dat heb ik niet in een potje’. maar ik zal me ziekmelden, dan bespreek ik mijn klachten wel met die geneeskundige. bedankt voor het advies.
@hulpishier: vrijwilligerswerk of iets waar ik onder de mensen ben is teveel voor me op dit moment. ik ben niet in staat om iets te ondernemen, laat staan allemaal vreemden tegen me laten praten.AnoniemIK DENK PROBEER OF ZOEK KONTAKT MET EEN VERENIGING VAN MENSEN MET DEPRESSIEVITEIT. LIJKT MIJ PRETTIG OM GEHOORD EN SERIEUS GENOMEN TE WORDEN. MOGENLIJK ERVARINGEN UIT TE KUNNEN WISSELEN OF OP TE DOEN VOOR EIGEN SITUATIES EN GEVOELENS. ALLEEN ER MEE ZITTEN LIGGEN ZIJN VOELEN LIJKT MIJ BIJNA HET LAATSTE WAT PRETTIG IS. OF GEWOON TOEGEVEN IK VOEL ME ZO. BLIJF EEN DAGJE VOORBEREID VOOR JE ZELF BINNEN MET VOLDOENDE ETEN. OF GA JUIST WEL NAAR BUITEN. ALS DE MUREN TE DICHT BIJ KOMEN NAAR EEN VOOR JOU AANGENAMEN GESCHIKTE PLEK.EN ALS JE NERGENS VAN GENIET. DAT IS DAN OOK MAAR EVEN ZO.PROBEER DAN WEL HET GENE TE DOEN WAT WEL GOED LIJKT VOOR JE ZELF. DIT ZIJN GEEN EIGEN ERVARINGEN. MAAR GEWOON EVEN MEDENKSELS.
P.S. IK HEB GEEN INTENIE OM IETS WEG TE KUNNEN NEMEN/OP TE KUNNEN LOSSEN. ALLEEN IDEEEN VAN ANDEREN LEZEN KAN JE MISSCHIEN WEL WEER OP IDEEEN KUNNEN KOMEN DIE BETER BIJ JE ZELF PASSEN.