2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
- Huisarts.nl
Vannacht weer erge kramp gehad in bovenbeen,kuit en enkel. Wat kan ik er tegen doen. Doe er Voltaren Emugel op en dan zakt het na een poosje af. Heb gisteren kastjes schoongemaakt op de boot (hierbij op de grond gezeten en moest ver buigen om de achterkant te bereiken) misschien spieren gebruikt die ik anders niet genoeg gebruik? Wat kan ik hier aan doen om het te voorkomen. Bvd
AnoniemAls je werkzaamheden doet of bewegingen maakt die je niet gewend bent, zoals je beschrijft, is spierpijn of kramp niet zo vreemd. Je hebt waarschijnlijk de bloedtoevoer naar je been tijdelijk wat afgekneld. Probeer een andere werkhouding te vinden….
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)