Bij (bv vaginaal) bloedverlies moet het lichaam het bloed weer opnieuw maken. Het centrale atoom van het hemoglobine is Ijzer. Als je veel bloed verliest kan het lichaam uit de voeding niet snel genoeg het ijzer halen, en haalt dit dan uit de “voorraadkast” van je lichaam (het aan eiwitten gebonden ijzer: het ferritine). Als je veel ijzer nodig hebt , door veel bloedverlies, zal de ferritine waarde zakken.
Aanvulling van die ijzervoorraad kan met voeding, maar extra ijzer wordt slecht opgenomen, en de huidige richtlijn is dan ook maar 2x/ week een ferrofumaraat te slikken.
Bij teveel slikken kan er stapeling van ijzer in het lichaam optreden en dit kan zelfs vergiftigingen geven!
Maar vraag het (ook) aan je huisarts…