[Huisarts.nl]

Hallo, Ik eet geen groenten en vlees. Ik ben 18 jaar, En at het wel tot mijn 10e, toen opeens niet meer omdat ik er van kokhalzen. Kan mijn eetlust nog terugkomen? Ik probeer het aan te vullen met veel fruit, en weeg 65 en ben 1,78 lang. Verder geen klachten van vermoeidheid of hoofdpijn, maar ik wil wel graag mijn eetlust terug, en ben te bang om op bezoek te gaan naar de huisarts.

Met vriendelijke groet.

[Anoniem]

Je moet vooral niet bang zijn om naar de huisarts te gaan. Het zou zelf goed zijn om dat te doen. De huisarts kan namelijk door middel van bloedonderzoek alvast eens vaststellen of er tekorten zijn in vitamines en mineralen.. Je kunt beter op tijd gaan als er een probleem voordat er lichamelijke klachten gaan ontstaan.
Wat groente en vlees betreft, is het gewoon een kwestie van doen….Met kleine beetjes proberen en dat langzaam opvoeren.

[Anoniem]

Kan zijn dat vlees je tegenstaat maar dan kan je kijken naar alternatieven. Vis bijvoorbeeld of vegetarische producten of een eitje. Noten kunnen ook. Weet niet of het om alle soorten groente gaat. Of misschien de manier waarop het klaargemaakt wordt. Vind gekookte wortels bijvoorbeeld niet lekker maar rauw wel. vind zelf bijvoorbeeld rauwe witlof met geraspte wortel en wat rozijnen erdoor wel lekker. Zoiets zou je misschien ook kunnen doen. Banaantje erdoor.
Kan goed zijn om er hulp bij te zoeken.