E‑consult (€40)
E‑consult (€40)
Welke waarden moet vitamine B12 in het lichaam zijn?
4 berichten aan het bekijken - 1 tot 4 (van in totaal 4)
  • 10 januari 2017 om 11:27 #1987088 Reageer
    Huisarts.nl

    Ik wil graag weten hoe hoog het vitamine B12 gehalte in het lichaam dient te zijn.

    10 januari 2017 om 14:05 #1987089 Reageer
    Huisarts.nl

    Tussen 150 – 700 pmol/L

    14 januari 2020 om 06:42 #1987090 Reageer
    Anoniem

    Er wordt beweerd dat een waarde onder de 300 vermoeidheidsklachten kan veroorzaken. Klopt dit?
    En is het slikken van een b12 supplement (ik eet bijna geen vlees) een veilige optie? Deze hebben namelijk allemaal tussen de 1000 en 4000% van de dagelijks benodigde hoeveelheid….wat mij wat excessief lijkt.

    14 januari 2020 om 16:18 #1987091 Reageer
    Huisarts.nl

    Het is niet erg waarschijnlijk dat het klachten veroorzaakt.
    1000 4000% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (2,8 mcg) is dan inderdaad excessief. Dat heeft dan ook alleen maar zin bij een ernstig tekort. daar is bij jou geen sprake van. Probeer het bij te sturen met voeding.
    https://www.vitamine-info.nl/waar-zit-het-in/vitamines/#vitamine_b12

4 berichten aan het bekijken - 1 tot 4 (van in totaal 4)
Reageer op: Reactie #1987090 in Welke waarden moet vitamine B12 in het lichaam zijn?
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 2 MB



Voeg nog een bestand toe

Forum huisarts.nl

Hoe stel ik een vraag op Huisarts.nl?

Ga naar het medisch forum via het kopje Vraag & Antwoord, kies een categorie en plaats jouw vraag. Huisarts Peter of andere gebruikers reageren vervolgens op de door jouw gestelde vraag.

Stel je vraag

Huisarts.nl wordt beheerd door Peter, een huisarts met jarenlange ervaring, die toeziet op de inhoud én persoonlijk reageert op de vragen van bezoekers.

Nee, Huisarts.nl biedt algemene medische informatie en kan een bezoek aan je eigen huisarts niet vervangen. Wel wordt het binnenkort mogelijk om een e‑consult te gebruiken, zodat je voor bepaalde vragen direct digitaal advies kunt krijgen. Lees hier meer over het e-consult.

Vragen die je in het medisch forum plaatst, zijn voor iedereen zichtbaar. Je richt je vraag dus niet uitsluitend aan de huisarts; ook andere bezoekers kunnen meelezen, reageren of hun ervaringen delen. Onze huisarts leest actief mee en reageert waar nodig persoonlijk, maar het forum blijft een open en toegankelijke plek voor alle gebruikers.