alcoholAlcohol, wanneer is het een probleem?

Bijna iedereen drinkt wel eens een alcoholhoudende drank. Als u steeds meer gaat drinken of steeds vaker, dan kunt u van alcohol afhankelijk worden.

Als vrouw drinkt u teveel als u meer dan één glas per dag drinkt. Als man drinkt u teveel als u meer dan twee glazen per dag drinkt. Ook als u meer dan vijf dagen per week alcohol nuttigt, drinkt u te veel. Onder één glas alcohol verstaan we bij bier 250cc, bij wijn 100cc en bij sterke drank 35cc.

Wat doet alcohol?

Alcohol heeft op iedereen een ander effect. Als u alcohol drinkt, dan komt het via de maag en dunne darm in het bloed terecht. Vervolgens wordt het door het hele lichaam verspreidt. Uiteindelijk haalt onze lever de alcohol weer uit het bloed. Per glas alcohol duurt dit zo’n anderhalf uur. Er is geen middel dat de afbraaktijd van alcohol kan verkorten. Ook sterke koffie helpt niet.

Als u alcohol drinkt kunt u de volgende effecten ervaren:

Alcohol en zwangerschap

Alcohol drinken tijdens een zwangerschap kan zeer schadelijk zijn voor uw ongeboren kind. Zelfs af en toe een glaasje, kan blijvende schade veroorzaken. Bijvoorbeeld mentale achterstand of een groeiachterstand. Ook de kans op een miskraam of vroeggeboorte worden door het drinken van alcohol vergroot.

Wat kan de huisarts voor uw betekenen bij overmatig alcoholgebruik?

Als u minder alcohol wilt drinken of helemaal wilt stoppen, kan de huisarts u hierbij begeleiden en van advies voorzien. Neem dus contact op met uw huisarts als u teveel drinkt en daarmee wilt stoppen.

Darmonderzoek: bent u al aan de beurt?

Voer uw geboortejaar in en reken uit wanneer u in aanmerking komt voor het RIVM bevolkingsonderzoek.

Doe de test