Waarom wordt ik snachts minimaal 3 keer wakker
7 berichten aan het bekijken - 1 tot 7 (van in totaal 7)
  • #1930807 Reageren
    Anoniem

    Ik wordt al maanden minimaal 3x per nacht wakker

    #1930808 Reageren
    Huisarts.nl

    Ben je man of vrouw? Hoe oud ben je? heb je een normaal dag- en nachtritme? Heb je veel stress/spanningen of angsten? Heb je overgewicht? gebruik je medicijnen, alcohol of drugs?

    #1930809 Reageren
    Anoniem

    Ik ben een vrouw van 58 jaar en heb een normaal dag/nacht ritme ik heb geen overgewicht, gebruik geen medio drugs en drink alleen in het weekend een glaasje rode wijn.
    Heb geen stress/spanningen

    #1930810 Reageren
    Huisarts.nl

    Heb je last van nachtzweten? Gen andere overgangsklachten? Wordt je wakker omdat je naar toilet moet? Wat doe je zoal de laatste 2 uur voordat je naar bed gaat?

    #1930811 Reageren
    Anoniem

    vrouw, 63, ja, nee, nee, nee

    #1930812 Reageren
    Anoniem

    ja, opvliegers, ja, tv-kijken, internetspel

    #1930813 Reageren
    Huisarts.nl

    Als je de laatste 2 uur voordat je gaat slapen schermen/schermpjes gebruikt, krijg je een verhoogde hersenactiviteit. Dat kan de slaap behoorlijk verstoren. Daarnaast kan het een gevolg van hormonen zijn

7 berichten aan het bekijken - 1 tot 7 (van in totaal 7)
Reageer op: Waarom wordt ik snachts minimaal 3 keer wakker
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe