afvallen
2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
  • #1985671 Reageren
    Huisarts.nl

    Hoi,

    Ik ben een man van 33 en wil graag wat afvallen voor mijn gezondheid (+/- 5kg)
    Ik ben gaan sporten alleen na het sporten heb ik altijd veel honger en pak voor het slapen gaan wat yoghurt of een paar rijstwafels omdat ik niet kan slapen met een lege maag.
    nu is mijn vraag is het ongezond om met een volle maag te gaan slapen?

    met vriendelijke groet,
    M.

    #1985672 Reageren
    Huisarts.nl

    De laatste 2 uur voor het slapen gaan, is het beter om niet te eten.

2 berichten aan het bekijken - 1 tot 2 (van in totaal 2)
Reageer op: afvallen
Je informatie:



Upload bijlagen

Maximaal toegestane bestandsgrootte is 8 MB



Voeg nog een bestand toe